大脑过于兴奋是失眠原因吗?
是的。睡眠是大脑为了将刺激和刺激联结分配固化给相应神经细胞的需要,把兴奋点暂且转移到原先兴奋强度较弱的神经细胞。从生理上讲,它是人的大脑皮质细胞积极的抑制过程。大脑的某些神经中枢预告大脑皮质发生衰竭时,人体开始感觉困倦,随着衰竭程度的加重,人的困倦愈来愈强,待大脑皮质细胞的这种扩散达到一定程度时,人就会“安然入梦”。
这时,大脑皮质下层另一部分细胞,仍然发挥着功能,以保证心脏跳动、呼吸、代谢等生理活动。但是,当兴奋情绪出现,兴奋的信息反映到大脑区域,脑部组织将继续积极处理这一部分信息,于是,抑制过程难以实现。 睡眠也就离自己远去了。
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是的。睡眠是大脑为了将刺激和刺激联结分配固化给相应神经细胞的需要,把兴奋点暂且转移到原先兴奋强度较弱的神经细胞。从生理上讲,它是人的大脑皮质细胞积极的抑制过程。大脑的某些神经中枢预告大脑皮质发生衰竭时,人体开始感觉困倦,随着衰竭程度的加重,人的困倦愈来愈强,待大脑皮质细胞的这种扩散达到一定程度时,人就会“安然入梦”。
这时,大脑皮质下层另一部分细胞,仍然发挥着功能,以保证心脏跳动、呼吸、代谢等生理活动。但是,当兴奋情绪出现,兴奋的信息反映到大脑区域,脑部组织将继续积极处理这一部分信息,于是,抑制过程难以实现。
睡眠也就离自己远去了。
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