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心理学
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减肥/塑身
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答:
我宿舍的天天练,可我没看到什么效果.该怎么胖就怎么胖
答:
转呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡的热量,以45公斤的体重为例,一个小时大约可消耗45(公...
体育/运动
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答:
我每天早上转40分钟呼啦圈,已经坚持1个多月了!效果真的是出乎我意料的好啊!
答:
当然可以啊。
摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要...
减肥/塑身
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答:
能,它属于有氧运动,不过贵在坚持,我有个朋友坚持了两个月,每天一个小时,瘦了20多斤。我现...
减肥/塑身
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答:
呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。呼啦...
答:
呼啦圈可以减肥,延长运动时间而且是持续性的运动,达到有氧运动的阶段,这样...
减肥/塑身
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答:
哈哈,混不不混取决于自己是否喜欢,与胖瘦无关,虽然我也同意瘦的人确实比较容易把衣服穿好看。...
文化/艺术
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答:
可以,但不支持这项减肥方式,因为只要一天没做就会反弹。建议仰卧起坐、跑步等方式减肥,但切忌...
答:
能的吧~~~可以锻炼腰部的肌肉~~但是要锻炼的话最好在饭后1个小时后锻炼奥~~或者在下午3...
减肥/塑身
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答:
说得不错,摇呼啦圈是个好办法,虽然体重减少不是特别明显,但坚持下去对于美体是很明显的。有要...
答:
不能啊
减肥 来咖啡一下(图)
你可曾想过享受,想瘦双丰收?咖啡中的咖啡因,具有促进...
减肥/塑身
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答:
先从轻微的活动开始。在办公室要打电话或者复印时,不要找别人代劳。只要坚持,哪怕只是从这些轻...
答:
第三代仙纳得恩Xenadrine-NRG 超级减肥产品
详细介绍:
Xenadrine-N...
减肥/塑身
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答:
你不做了,还得继续吃,又继续长脂肪,所以必须做,不能断,这不是长久之计,你坚持不了啊
减肥/塑身
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答:
还在母乳中,不敢减肥啊,一吃少奶就少,只能断奶减了
减肥/塑身
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答:
可以的哈!跳绳是全身运动。很减肥的
答:
当然可以吖!多运动运动注意下饮食习惯,当然现在身材还不是很完美的话还是需要一些减肥产品辅助...
减肥/塑身
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答:
摇呼啦圈可以瘦身吗
摇呼啦圈是一个简单方便的室内健身运动,随时随地都能玩。转呼啦圈...
减肥/塑身
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答:
效果不是特别明显,起码坚持两个月,每天半个小时以上,否则没效果.另外,不要用重的呼啦圈,用...
答:
摇呼啦圈可以瘦身吗
摇呼啦圈是一个简单方便的室内健身运动,随时随地都能玩。转呼啦圈...
减肥/塑身
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答:
运动+饮食的双管齐下。运动一定药选择有氧运动,如慢跑。因为无氧运动就是激烈运动,坚持不了太...
答:
你好!
能.但是必须与科学的饮食相互结合,才能达到理想的效果,否则有可能锻炼成肌...
减肥/塑身
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答:
多运动饮食健康
生活
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答:
可以的哦,我在杂志上看到一个女生就是转呼啦圈结合控制饮食,结果瘦了十几斤哦。
我也有...
答:
一。1。春节期间大家吃的好休息的好,能量消耗慢,食欲比较好,活动又少,不知不觉脂肪堆积开始...
减肥/塑身
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答:
节食是最基本的 管住自己的嘴巴 然后有氧运动,最好配以减肥按摩,按摩穴位最有效啦,针灸减肥...
答:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体...
减肥/塑身
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答:
虽然说以前的衣服都可以穿了'可是肚子上的肉软趴趴到,又不敢减肥怕没奶
答:
体重是和孕前差不多了,可肚子还没回到以前,穿衣服可难看了,每天就穿个肥的衣服遮肉
减肥/塑身
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答:
健康指导:呼啦圈主要是针对腰腹部运动,熟练运动者可以使得腰腹部肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉获得...
答:
如果你是想要减肥的话,一般运动减肥是不容易反弹的,除非你减肥成功后暴饮暴食,经常不运动,就...
减肥/塑身
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答:
效果不是特别明显,起码坚持两个月,每天半个小时以上,否则没效果.另外,不要用重的呼啦圈,用...
答:
摇呼啦圈可以瘦身吗
摇呼啦圈是一个简单方便的室内健身运动,随时随地都能玩。转呼啦圈...
减肥/塑身
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答:
超市,体育用品商店
答:
体育用品商店有卖的,也可以网购,祝你愉快。
购物
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答:
可以的哦,我在杂志上看到一个女生就是转呼啦圈结合控制饮食,结果瘦了十几斤哦。
我也有...
答:
一。1。春节期间大家吃的好休息的好,能量消耗慢,食欲比较好,活动又少,不知不觉脂肪堆积开始...
减肥/塑身
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您好,这些都是常用的减肥方式,对于腰部的赘肉有积极减肥作用,而且对脊椎的活动也有好处。 ...
答:
呼啦圈对腰腹部减肥特别有效。坚持每天半小时的呼啦圈运动,能充分活动躯干部位,通过呼啦圈与身...
减肥/塑身
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