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答： 都属碳水化合物，都爱胖，但是你不与肉类和蛋白质一起吃问题就不大。因为没产生化学反应。
答： 土豆如果用来炒菜，多吃点也不会发胖的，如果是炸薯条的话，那就是油炸膨化食品了，要少吃，不然...
答： 面粉和大米都是高热量食物，每500克的面粉所含热量1755千卡，每500克大米所含热量17...
答： 应该说在晚上吃面食，易长胖。 简单来说，晚上的消化吸收功能是最差的，吃的过多淀粉类的，易囤...
答： 米类食物和面类食物都含有很高的营养价值，都对身体有益，建议应该一周交换着吃．面食对胃不好的...
答： 不是说馒头比米饭热量底能减肥么[哭]
答： 食面，因为面条的淀粉质含量更高，大米反而少一点。
答： 都一样的 它们的成分是一样的
答： 面食，东北人爱吃面食长的又高又大，南方人爱吃米食，长的小巧玲珑的。
答： 当然了，因为面食里面的淀粉超高，常吃面食真的会胖的 麻烦点击好评哦亲谢谢
答： 不知道1楼的学妹在说什么 面粉主要的成分就是淀粉 而淀粉可以在唾液淀粉酶的作用下直接分解...
答： 你好，根据你的描述，面食更容易转化为糖类，在体内消化后可以转化成脂肪贮存起来，所以说面食易...
答： 多吃多睡少运动就能增肥了！ 还有心宽体胖嘛！ 多运动吧，增加运动量后就特别能吃！一天吃很...
答： 那没关系，我高中时也很会吃，也爱吃面食，只要你多多动动脑筋，就能消耗掉多余的热量。
答： 亲爱的,其实这个也不一定的吧!最重要的还是要因人而异
答： 吃面食容易发胖，
答： 面食更容易使人发胖！因为等量的面食所产生的热量比米饭多。
答： 宝妈你好,吃面食真的是会容易发胖哦,宝妈还是少吃点为好,平时多吃蔬菜水果就可以了
答： 都不要吃了 夏天就吃蔬菜水果吧
答： 北方人比南方人要高大，很大因素取?Q於他??的?食。若長期?猿殖悦媸愁?的?|西的?，相?...
答： 土豆的淀粉 和热量都很高 适量的吃额！
答： 减肥期间早餐可以喝一杯牛奶，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼...
答： 吃面食确实容易发胖的,关键是看自己吸收能力了,尽量多运动吧!
答： 多吃蔬菜,少吃甜食,面食
答： 自己适量的注意一下,应该也没有多大的关系,自己平时可以选择多吃一些蔬菜和水果
答： 这个看个人体质的,也不要节食吧,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。
答： 有专家称：吃面食很容易胖，面食是谷类打碎后磨成的，更容易被吸收、也能吃很多，而且热量也不低
答： 其实减肥最好的方法还是多运动,一般减肥的人晚上都是不用吃的,最多出吃个水果之内的
答： 自己胖。我这段时间超级喜欢吃面食,搞得现在PP和大腿好大。。而且脚还水肿了。。。。纠结阿。
答： 吃面食容易胖的呀,孕期增长也是正常的呀,平时还是吃大米多一些的好,尽量的还是营养均衡
答： 但是不吃面食 对牙不好的 月子喝那么多汤 吃那么多有营养的 这个小小的面食和那些一比不...
答： 吃面条好象容易胖，那是因为：面条爽口，容易多吃，吃撑一点也不难过。 只要吃饱吃撑，都会发...
答： 面食更容易使人长胖
答： 我觉得是面！
答： 我也是感觉消化不好,老吃面食