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答： 零食没有罪，关键是看你如何选择： 1、 西梅 传说中最完美的零食，富含丰富的膳食纤维素...
答： 因人而异咯，有的人怎么吃都吃不胖，而有的人不吃都胖
答： 吃柚子 橘子类的水果可以减肥 因为里面富含维生素C 但是 不要空腹吃 这样对胃部好
答： 会的！如果想减肥 可以多吃点苹果！很管用的！我的朋友就吃苹果 一个月减了10斤！！
答： 巧克力配杏仁，吃出好皮肤 巧克力会让你发胖?的确如此!但只要你把摄入量控制在每天100...
答： 除非你饭一点都不吃。
答： 3:00~3:30，这个时间段人比较适合吃零食啦~
答： 吃水果不会胖，但是也不能吃得太多的，零食的话葡萄干不错
答： 要吃就吃热量不高的，比如吃棒棒糖。。。。。。（也不要多吃）
答： 病情分析：吃零食多了容易发胖的。如果再加上缺乏运动就更容易发胖了。意见建议：为了避免肥胖，...
答： 吃过多的零食，特别是高热食物如巧克力、各种甜点、奶酪、可能是会引起身体发胖的，最好是规律饮...
答： 非常容易长胖的
答： 找热量低易饱腹的
答： 全粒谷物：全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等素，建议用来替代零...
答： 水果
答： 老实呆着别动，非要动效果也不会怎么样，腹部练习不能做
答： 当然会胖了1~但也会因人而议的。小食品中没有我们正常食品中所必须的营养！~他是彭化食品，还...
答： 病情分析： 因膨化食品大部分都是油炸或经过热处理而形成的。 指导意见： 其营养价值极低，营...
答： 你好，就这一个不吃饭吃零食肯定会容易长胖的，一般这些里面都含有一些生长所需的一些激素容易导...
答： 您好，会的，您想减肥的话，最好是把嘴管住，少吃点饭，但要注意营养全面，睡觉前可以快步走四十...
答： 其实你们减肥往往对真正能减肥的方法，装作看不见，视而不见。 就喜欢选择的好像很速成，其实...
答： 所谓的蜜枣、阿胶枣是会胖的：）糖分啊。
答： 可以少吃：海苔：海苔是数一数二的富碘食物，含大量人体必需的矿物质和维生素，氨基酸含量是稻米...
答： 回复：喜欢吃零食的人，一般都容易胖，时间段没有限制的。明白了吗？
答： 熬夜之宝：藕粉功能养胃润肠并不是它有多高的价值，事实上藕粉的主要功能是提供热量，没有什么特...
答： 你好，这还是与体质有一定的关系的，如果过多的吃零食可能会引起肥胖的
答： 薯片，巧克力，晚上睡觉之前吃效果更佳
答： 你好朋友，建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序...
答： 当然了，因为面食里面的淀粉超高，常吃面食真的会胖的 麻烦点击好评哦亲谢谢
答： 偶尔吃一些零食对身体不会引起其他影响的，也不会引起发胖的，不必担心，可以根据自己的喜好适当...
答： 夜间好甜品：葡萄功劳抵抗疲劳葡萄的抗氧化能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，如果你希...