答: 晒太阳补钙 阳光是维生素D的最佳来源,老年人应该多去户外晒太阳,阳光中的紫外线能刺激皮脂制造维生素D,晒太阳的时间以商务十点前和下午三点以后为最佳。 慎用药物治疗 老年人治疗骨质疏松要慎重用药,利尿剂,甲状腺补充品,抗血凝素,四环素都可能影响到骨质代谢,加重病情。
答: 吃高钙食物补充钙质 缺钙是导致骨质疏松的最常见原因,因此,含钙高的食物是饮食中的重点选择,奶制品,虾米,鱼类,骨头,豆制品,蛋类都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高,牛奶中的乳酸能促进钙吸收,是钙质补充的最好来源。 合理运动来补充钙质 老年骨质疏松人群可以通过合理的运动来强化骨骼,补充维生素D,像散步,打太极拳,跳舞等运动能强化支持背部,补充钙营养。
保健养生
答: 我曾经也是骨质疏松,且骨质疏松并不是只有老年人会得的病,我喝过很长时间的壮骨粉,同时喝一种治疗骨质疏松的冲挤,名字不记得了,效果还不错,现在也不吃药了.骨质疏松除了吃药我觉得应该适量补钙并晒太阳能促进钙的吸收. 但个人情况不同,最后还是去医院检查,听听医生的意见
内分泌科
答: 骨质疏松是一种与老化有关的过程,一方面随着年龄增长,造骨功能减退,越是高龄,骨流失得越多,...
答: 如何防止老年人骨质疏松 人到老年,骨骼的保健是个重要课题。老人骨质疏松,预防重...
家庭关系
答: 病情分析: 老年人容易缺钙,会造成骨质疏松,骨质疏松了骨头的硬度就比较小,所以平常一跌个交...
答: 应减少用盐量及减少吃腌制食物,如榨菜、腊味、罐头食品等,可减少钙质流失,减少富磷食物如可口...
答: 补钙是需要的。其他好像没啥多的忌讳。再推荐一个方法供参考。 我母亲87岁了。前几年也是骨质...
生活常识
答: 我曾经也是骨质疏松,且骨质疏松并不是只有老年人会得的病,我喝过很长时间的壮骨粉,同时喝一种...
肿瘤科
答: 病情分析: 你好!你妈妈的情况考虑为缺钙引起的骨质疏松症 指导意见: 建议服用氨基酸螯合钙...
答: 你好,患了骨质疏松应该考虑使用雌激素,常用的是乙二醇和乙烯雌酚,还可考虑补钙和维生素D。
答: 建议40岁以上的女性、50岁以上的男性应该开始服用牛奶,平常多食用豆制品、鱼虾,使用仔排炖...
答: 病情分析: 您好,由于老年人体内激素急剧下降,会导致钙的大量流失,造成骨质疏松症的可能,须...
骨科
答: 病情分析: 您好老年人骨质疏松是一个生理现像也是一个病理现像可以通过吃一些药物来达到治疗的...
答: 老年人骨质疏松吃什么一个是含钙类高的食物如骨头汤等、二是每天适当的户外活动、三是服用钙片、...
答: 骨质疏松是老年人的常见病,它是由 缺钙引起的,因此很多老人在患上骨质 松之后,往往...
答: 老年人身体本就弱,患上骨质疏松疾病后,身体会更加弱。因此老年人最好的办法就是治疗骨质疏松疾...
答: 病情分析: 骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现,是中老年人常见的慢性关节炎,表现为关节边...
答: 骨质疏松症是全身骨骼成分减少的现象,主要表现为骨组织内单位体积中骨量减少,骨矿物质和骨基质...
答: 补钙啊,喝牛奶,多运动
答: 老年人50岁就要开始吃补钙的药。仙灵骨葆这个药不错,你可以试试,最好配上鱼肝油吃,效果更好
答: ①饮食治疗:合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品.
答: 病情分析:骨质疏松是老年人骨密度降低引起的,与缺钙,钙磷代谢紊乱有关意见建议:可...
答: 骨质疏松是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨...
答: 病情分析: 骨质疏松是钙质流失过多引起的,应积极补钙。骨质疏松的表现有疼痛、容易骨折、驼背...
答: 病情分析: 您好,导致骨质疏松有很多原因,如遗传,内分泌,营养,缺乏钙质,疾病,年龄及免疫...
答: 病情分析: 你好,看了你的描述,骨质疏松症的症状主要有疼痛,畸形和骨折的 指导意见: 建议...
答: 您好老年人骨质疏松主要表现为疏松部位的疼痛拍片可以看到骨小梁纤细骨密度减低骨皮质变薄如果发...
骨质疏松有什么症状?怎样...1回答
对于骨质疏松症有什么症状这个问题需要重视关于骨质疏松症有什么症状这个问...[详细]
骨质疏松的症状表现有哪些...1回答
骨质疏松?怎么检查自己是...1回答
绝经后骨质疏松与骨质疏松...1回答
老年人得了骨质疏松症怎么...2回答
父母的年纪越来越大,难免...1回答
骨质疏松症是什么情况,我...1回答
骨质疏松症是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为...[详细]
治疗骨质疏松的药物有哪些...1回答