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网上有好多可以下载的,我这里有全集,宝妈可以给我邮箱给你发过去的,不过可能就是会慢一些,可...
减肥/塑身
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郑多燕的减肥操就是瘦身操，减肥与瘦身是同一性的呀!只是叫法不同。
如果想要练习看看...
减肥/塑身
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瘦腿这个事情我也一直在找方法啊，跳这个操真的有有吗？下面还是给楼主分享另一个方法，很简单，...
减肥/塑身
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是不是科学的我不敢保证,不过我知道大的运动量肯定可以瘦身的!
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多运动才靠谱的 试试游泳,瑜伽吧 还要控制饮食. 要达到瘦身效果,运动中所消耗的能量得多于...
减肥/塑身
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稍微休息几天就行了，不懂中国人坐月子，为什么要想猪一样，运动还是要有，这才健康
减肥/塑身
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网上有好多免复下载的版本
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百度就有啊,搜索一下就出来了。
视频共享
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一般网上都会有的可以找一下的
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这个在视频网站上搜搜很多的啊。
减肥/塑身
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不用很在乎,只要能多出汗,都是可以的
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最好是去网上搜下肯定很多的,最好是健康减肥
减肥/塑身
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最好是去网上自己下载,网上比较齐全
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网上有很多高清版的,我买了一套不贵,还可以买辅助器械。
减肥/塑身
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我之前有做过郑多燕减肥操，感觉真的好累，做了一周左右的时间就坚持不下去了，最后...
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減肥运动方面：
1、跑步：跑步30分钟以上，是每天坚持，是好的健康減肥运动。
...
减肥/塑身
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去网上搜一下吧,估计很好找到
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百度上都可以搜到的,你可以上网查一查
减肥/塑身
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郑多燕减肥操是能减肥的，但是要坚持做才有效果，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦
减肥/塑身
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跳完了按摩一下手臂和腿就不容易长肌肉啦
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这个只是锻炼身体,减肥,没听说能跳出肌肉。
减肥/塑身
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郑多燕减肥瘦身操是对产妇比较有用的,是比较全面的,能够瘦全身的,一般网上都会有视频的。
减肥/塑身
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你好，经期不易进行剧烈运动，容易导致妇科疾病、子宫内膜异位等情况的发生，所以是不能做瘦身操...
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病情分析：
1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，
指导意见：
运动量再大...
妇科
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百度一下,百度上很多瘦身视频的
减肥/塑身
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可能还没下载完全吧 重新下载看看
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是不是格式不对啊,用暴风影音试试吧
减肥/塑身
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网上应该有下载的,建议上网找找。
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最近到好多人都提到这个的,但我也没看过,所以不清楚。
减肥/塑身
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从没看到有这个的,应该是要自己去买才有吧。
减肥/塑身
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不清楚,最好是少吃多运动减肥
减肥/塑身
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是不是科学的我不敢保证,不过我知道大的运动量肯定可以瘦身的!
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多运动才靠谱的 试试游泳,瑜伽吧 还要控制饮食. 要达到瘦身效果,运动中所消耗的能量得多于...
减肥/塑身
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网上一搜索就出来好多的
减肥/塑身
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没有试过的 我觉得做什么都要坚持的呢 就想做瑜伽一样的了
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建议你用纯中药调理减肥,大家都知道,中药的效果都是非常持久的,而且像我喝的香妃阁纤体茶,能...
减肥/塑身
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郑多燕的操属于有氧运动, 起到燃烧脂肪的效果, 相对而言,小红帽第一套有氧操, 较小灰帽运...
减肥/塑身
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瘦腿这个事情我也一直在找方法啊，跳这个操真的有有吗？下面还是给楼主分享另一个方法，很简单，...
减肥/塑身
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能丰胸
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瘦腿这个事情我也一直在找方法啊，跳这个操真的有有吗？下面还是给楼主分享另一个方法，很简单，...
减肥/塑身
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需要长期坚持，逐步加大强度才可以，否则持续促进不强。
减肥/塑身
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月经期间不建议做活动量大的减肥操，尤其是涉及腹部的动作。
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你好，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩，能凶量转换成...
减肥/塑身
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优酷上搜下。我以前也下载过。只要专心做一套就不错了
减肥/塑身
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可以在优酷上搜下里的。里面蛮多的。
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亲可以上网上搜搜或者可以看看实体书店。
减肥/塑身
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没有做过这个不是很清楚,一般网上都会有的
减肥/塑身
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最好是自己减肥的。多运动才靠谱的 试试游泳,瑜伽吧 还要控制饮食. 要达到瘦身效果,运动中...
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夏天又到了。。减肥 香妃阁天然养颜纤体茶三重减肥效: 1.清脂排分解脂肪,加强脂肪代谢。 ...
减肥/塑身
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网上有不少的,建议找找,然后自己下载吧
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郑多燕的瘦身操是挺有效的,可有去优酷下啊
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