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答： 核桃、桂圆肉健脑益智为滋补品；银耳润肺补脑，强志养荣；鹌鹑蛋补益气血，强身健脑，含卵磷脂 ...
答： 一、南瓜 绿色蔬菜中含有丰富的维生素A，可是南瓜中的维生素A也不会比绿色蔬菜少。南瓜中还...
答： 牛奶 牛奶是一种近乎完美的营养品，它富含有蛋白质、钙及大脑所需的必须氨基酸。牛奶中的钙最易...
答： 病情分析： 建议找中医辨证用中药治疗。 指导意见： 也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安...
答： 随着年龄增大，自由基会随着血液系统攻击脑细胞，若不补充抗氧化剂予以遏制，则会导致大脑记忆逐...
答： 病情分析： 您好，根据您的描述，核桃是很好的补脑食品。 指导意见： 核桃和芝麻哟营养物质十...
答： 病情分析： 你好，安神健脑口服液可以治疗失眠多梦，滋阴补脑，要安神补脑，治疗失眠的功效 指...
答： 鲑鱼：多吃鱼类对大脑发育好，而且鲑鱼里面的高蛋白质以及具有保护神经系统的欧米伽-3脂肪酸，...
答： 可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利...
答： 1小米 小米，又称粟米，性味甘咸，凉。陈粟米性味苦，寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“...
答： 对于给大脑增加，人们最熟悉的就是核桃了，除了核桃以外，鸡蛋、花生、玉米等，补脑效果都是很不...
答： 你好，小米豆浆粥安神补脑，有助于睡眠。因为小米是不可多得的助眠食物。它富含色氨酸，通过代谢...
答： 你好,平时注意饮食均衡就好,在备孕期间内不要吃含盐分比较高的食物,可以多吃点新鲜的水果和蔬...
答： 花生酱大家很少听过花生酱都可以补脑吧，但是花生酱中有丰富的维生素A、维生素E、叶酸以及多种...
答： 南瓜 绿色蔬菜中含有丰富的维生素A，可是南瓜中的维生素A也不会比绿色蔬菜少。南瓜中还有...
答： 黄金搭档还是不错的啊
答： 病情分析： 分析：你好！大脑主要有不饱和脂肪酸和蛋白质所构成。所以富含不饱和脂肪酸和蛋白质...
答： 六大营养补脑食物 谁不希望脑子能更聪明一些？于是不少人纷纷花大钱买保健品，却忽略了生活中的...
答： 核桃，牛奶，其实还有一种药安神补脑液，不错，我用过反正睡眠还不错。
答： 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品K缓鞍字省⒏疲按竽运匦璧陌被帷ED讨械母谱钜...
答： 核桃吧，或者喝核桃奶
答： 海带在我们的印象中海带含碘丰富，有助于血管的排污和维持身体的酸碱平衡，抵抗疲劳
答： 楼主这个时候是可以吃点核桃、花生、莲子、百合这些的,这些都是很不多的,这个是不会影响到楼主...