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安神补脑的食物有哪些呢?

安神补脑的食物有哪些呢?[展开]
2017-02-14 16:06:04 举报
其他答案
2017-02-14 16:06:04
举报38 评论
鲑鱼:多吃鱼类对大脑发育好,而且鲑鱼里面的高蛋白质以及具有保护神经系统的欧米伽-3脂肪酸,有助于增强记忆力和理解能力,无论是读书还是工作,加分无限

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