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你可以试试喝酵素,这个还蛮不错的,我之前喝过,关键是它排毒,助排便,还能提高免疫力,我喝的...
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一.上腹部锻炼仰卧旋转卷腹
动作过程:仰卧在垫子上,双腿弯曲,双手放于脑后。下腰...
减肥/塑身
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啤酒酵母粉减肥的各种吃法
啤酒酵母粉是酿造啤酒过程中的副产品,拥有超高含量的维生素B...
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成功减肥的25个小窍门
成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”?试试如...
减肥/塑身
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成功减肥的25个小窍门
成功减肥的25个小窍门想不想“身轻如燕”且决不“反弹”?试试如...
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最见效的是跑步跟游泳,如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操,去网上找点体操...
减肥/塑身
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瘦身,也就是减肥,是现在最热门的话题,而且可以肯定也将是今后很长一段时间的热门话题。有很多...
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七日快速减肥
随着生活水平的提高,体重超常者越来越多,于是人们可以从报刊、电视上随...
减肥/塑身
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能减点就好,也不要一下减太多,伤身体。
减肥/塑身
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早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个...
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水果减肥法
1、苹果瘦身法
这种瘦身法非常简单,只需要3天持续吃苹果和喝矿...
减肥/塑身
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还是去医院先检查一下,看看胖的原因
减肥/塑身
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减肥不能急于求成,更不能很快瘦很多。副作用很多, 美女以后会后悔滴。减肥要慢慢来,重要的坚...
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运动是最好的减肥方法,可以坚持跑步,做仰卧起坐。还可以去健身房,练练瑜伽,瑜伽不仅...
减肥/塑身
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看到你的问题,也看见还没有人来人来帮助你,但自己无能为力帮助你,留个名支持一下你,祝好运!...
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我认为身体发胖有多方面原因,你的生活习惯,食物\饮食习惯\运动\工作等都可能导致你发胖,要...
电视
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你好,减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利的, 你最好采取运动或中医针灸减肥都...
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健康指导:你好,根据你这样的情况,建议平时以控制饮食和规律运动为主。平时生活中建议规律饮食...
减肥/塑身
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那就试试天香百合胶囊吧,一个疗程减个十几斤,一点问题都没有,我是看着我的邻居服用天香百合胶...
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七日快速减肥
随着生活水平的提高,体重超常者越来越多,于是人们可以从报刊、电视上随处...
减肥/塑身
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减肥是个苦差。首先你点有恒心。饭后别坐着站着,晚饭不吃或少吃(早饭一定吃哦,要不会得病) ...
减肥/塑身
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你好任何减肥方法都会反弹的除了合理的控制饮食、持之以恒的锻炼其它的减肥方法不是副作用太大就...
减肥/塑身
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亲,可以试试酵素得,排毒减肥得,主要是从水果中提炼的,最主要是没有副作用
减肥/塑身
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根据患者提到的情况,体重过大,会引起一系列的疾病,建议患者,在自己肥胖的时候,一定要进行减...
减肥/塑身
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好多了拉,我是学医学的,就告诉你医学健康减肥吧.中国好多人都是先吃饭,饱了才会去喝汤 而南...
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18种食物让你越吃越瘦
1 紫菜——紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2,最重要的就是...
减肥/塑身
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吸脂减肥是很容易反弹的亲,建议你是饮食加运动结合来达到减肥的目的.
饮食上不要暴...
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吸脂减肥适合这些人
1、对于自身伴有腹部、臀部脂肪堆积等单纯局部脂肪堆积的人群以...
减肥/塑身
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减肥主要通过少食主食,多锻炼运动,医学莫有特殊减肥方法 建议你平时少食主食,多锻炼运...
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你好,建议平时控制饮食,宜饮食清淡,营养均衡,少吃油腻食物,少吃膨化食品,少吃快餐汉堡之类...
减肥/塑身
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运动减肥 是最安全的 科学饮食很必要 不要喝碳酸饮料 多喝纯净水!
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我认为,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作...
减肥/塑身
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牛奶性偏凉,具有滋阴润燥,通便的作用,一般用于阴虚内热,大便干结者的食疗,长期饮用可损伤脾...
减肥/塑身
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我要增肥,太瘦了[激动][激动]
减肥/塑身
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运动是最好的减肥方法,可以坚持跑步,做仰卧起坐。还可以去健身房,练练瑜伽,瑜伽不仅可以联系...
减肥/塑身
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想减肥就要多运动,跑步,爬楼梯,跳绳等,坚持就会瘦的。
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减肥药还是算了吧,少吃多动吧,我现在正在减肥,就是每顿饭都比平时要少吃一半,加上运动,早上...
减肥/塑身
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在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法:
1.早餐前20...
减肥/塑身
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喝千江春牌子的左旋肉碱咖啡就可以,它的减肥效果很好对人体没有危害,建议你可以试一下。
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一.上腹部锻炼仰卧旋转卷腹
动作过程:仰卧在垫子上,双腿弯曲,双手放于脑后。下腰不要...
减肥/塑身
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运动减肥 是最安全的 科学饮食很必要 不要喝碳酸饮料 多喝纯净水!
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以下是我的原创,是我本人通过减肥总结而来的经验。
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量...
减肥/塑身
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嗯,瑜伽是不错的减肥方法
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广告啊,减肥是件艰苦的事。
减肥/塑身
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您好;减肥方法应以运动和减少饮食为主。尽可能做有氧运动,
意见建议:睡前三小时以内不要吃任...
减肥/塑身
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有方法可以瘦下来,不节食,不反弹
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我姐一个月就瘦了二十多斤,可以给你问问她
减肥/塑身
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★享用中式蒸煮烹调之食物,诸如蒸煮菜、鱼、虾、鸡肉等,既可丰盛又无脂肪。
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朋友好!
★下面给你推荐30招健康快速的瘦身减肥小妙招★
减肥/塑身
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减肥不能急于求成,更不能很快瘦很多。副作用很多, 美女以后会后悔滴。减肥要慢慢来,重要的坚...
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运动是最好的减肥方法,可以坚持跑步,做仰卧起坐。还可以去健身房,练练瑜伽,瑜伽不仅...
减肥/塑身
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、你好。根据你的情况减肥应该多注意锻炼,控制饮食。尽量不要服用减肥药物。
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需要加强运动为主就可以的,及时的行控制平时的饮食就好,尤其是避免油腻的食物。
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瘦身,也就是减肥,是现在最热门的话题,而且可以肯定也将是今后很长一段时间的热门话题。有很多...
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七日快速减肥
随着生活水平的提高,体重超常者越来越多,于是人们可以从报刊、电视上随...
减肥/塑身
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减肥做到以下几点既减肥又锻炼身体,健健康康过好每一天:
1.饮食上面控制,吃清淡点...
减肥/塑身
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可以喝千江春左旋肉碱咖啡,我的同事就是喝它减下来的。你也可以试试
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一.上腹部锻炼仰卧旋转卷腹
动作过程:仰卧在垫子上,双腿弯曲,双手放于脑后。下腰不要...
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