答: 怨太久导舌头操:使你更美丽 爱美的女孩,你想过吗?躲在你的嘴巴里伸缩弹跳的“小东西”--舌头,居然可以为你增添美丽。每天让舌头做做操,能让你取得意想不到的效果。 伸舌头防止形成双下巴 不时伸伸舌头,可以防止形成双下巴,或把舌头用力顶牙龈,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效。 舌头四步操 1、把舌头向里面卷,使舌尖能够到达喉咙的部位; 2、把舌头卷起,使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触; 3、做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去; 4、把舌头伸到外边,尽量伸长,使舌头几乎能够舔到鼻子或下颚。(黄云)
答: step刺激嘴部周围肌肉 照着镜子移嘴,注意嘴部周围肌肉尽量向上方移动,保持6秒,然后向相反方向做同样的动作。左右各项3次。 step收紧脸颊下部 1、用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向着太阳穴的部位与牙齿之间,保持30秒。 2、保持闭口状态,将嘴角自上拉升,然后张开闭嘴,上唇压着牙齿,保持20秒。 step美化睑部线条 1、抬头向上,用力于下颚尖、脖子两侧,手指按在颈部肌肉上检查肌肉是否收紧,重复20次。 2、保持下唇盖住上唇的状态,将嘴角移向两边,用颊下部的肌肉笑,注意运用颊下不常用的肌肉,并伸长脖子。 另外,注意平时要养成良好的习惯:不要用手撑面;不要趴关或侧着睡觉;丰富表情,保持心境开朗;睡前勿饮水。何必花大钱花时间去美容院做美容呢。今天就教你一套瘦脸运动。 step刺激嘴部周围肌肉 照着镜子移嘴,注意嘴部周围肌肉尽量向上方移动,保持6秒,然后向相反方向做同样的动作。左右各项3次。 step收紧脸颊下部 1、用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向着太阳穴的部位与牙齿之间,保持30秒。 2、保持闭口状态,将嘴角自上拉升,然后张开闭嘴,上唇压着牙齿,保持20秒。 step美化睑部线条 1、抬头向上,用力于下颚尖、脖子两侧,手指按在颈部肌肉上检查肌肉是否收紧,重复20次。 2、保持下唇盖住上唇的状态,将嘴角移向两边,用颊下部的肌肉笑,注意运用颊下不常用的肌肉,并伸长脖子。 另外,注意平时要养成良好的习惯:不要用手撑面;不要趴关或侧着睡觉;丰富表情,保持心境开朗;睡前勿饮水。
减肥/塑身
答: 面部减肥操在按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位能有效预防面部赘肉横生先从额...
答: 你去网上搜一下 有个三分钟瘦脸操。一个日本女人拍的,我试过 不错。那个女的在视频里穿一个西...
答: 多做做面部运动,会好一些的
答: 我觉得按摩的效果不错。你可以试试。
答: 脸部减肥方法是什么?"减肥的方法有很多,每一种有一定的适应人群, 效果好的减肥药...
答: 嚼口香糖
答: 病情分析: 您好,高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。 指导意见: 你可以每天在...
答: 病情分析: 您好,想把肉减下去的最好办法就是敲打肉多的地方。 指导意见: 当然,脸部是需要...
答: 专家叮咛 Step by Step 1.随时随地可以运用这样的运动法,拉紧你的...
答: health poi...
答: 脸部减肥 爱美的女孩都希望自己拥有苗条的身材以及美丽的容貌,但是你们注意过自己的脸部...
答: 您好,瘦大腿
答: 护理在所有吸脂恢复过程中起到一个很重要的作用,它能决定吸脂后多久可以恢复好。手术后,切口会...
答: 多咀嚼,多活动,少吃盐,睡觉前不喝水
答: 每天吃一把瓜子,无聊时可以用手揉揉你的颧骨,常常嚼嚼口香糖,就行了
答: 砍刀~~~~~~~~
互联网
答: 很多瘦脸操都真的很好用,持续下去才会有结果
答: 瘦脸霜
答: 控制食量,特别是高脂,高热的食物,脸部没啥特别好的方法,只有体重减轻,脸部才能跟着瘦下...
美容/塑身
答: 脸部你可以再用护肤品,之后针对你的脸部进行按摩片汤的时候可以进行腿部的运动。
答: 答:脸部的肌肉训练,被动按摩与主动运动相结合,能够专门针对脸部一些特别容易松弛的区域,原理...
生活
答: 喝乌龙茶,是利尿的。吃小番茄可以瘦脸。不要吃口香糖,甘蔗这类,它会使你脸部的肉变成肌肉。
答: 运动+饮食的双管齐下。运动一定药选择有氧运动,如慢跑。因为无氧运动就是激烈运动,坚持不了太...
答: 利用洗脸是冷热交替法: 用高于自己体温的水洗脸,再用凉水拍洗脸部 再来就是擦护肤品...
答: 我的脸也是又长又胖的,但很少有人说我,只是我自己觉得而已,也常常想办法减瘦,用尽了很多方法...
答: 有人不相信食物可以瘦脸,其实对于瘦脸的食物还是有的,经常是一些消肿利湿的绿色蔬菜和新鲜水果...
答: 每个女性,都希望自己是美貌与智慧并存的女子,可有些女性,不是小腹凸起,就是手臂太粗,大腿太...
答: 面部肌肤一旦出现松弛现象,一般日常的保养方式很难使其提升,通过微创的面部提升手术方式治疗,...
答: 节日期间大吃大喝,是否让你感觉自己脸部又胖了一圈?脸部如何减肥?试试以下的脸部减肥最有...
生活常识
答: 多做有氧运动,加上少吃油盐糖。
答: 病情分析:要达到瘦脸的目的一是面部吸脂,二是打瘦脸针,三是削骨术,因为个人情况的不同。最简...
答: 你好,向你介绍减肥不再反弹10法 一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造...