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保健养生
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产科
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答:
多喝奶,多吃豆制品,蛋类,多晒太阳
答:
牛奶,豆腐,豆浆,豆皮,豆干,海鱼类,海带,紫菜,芝麻,奶酪,木耳等都含钙很丰富的,这些孕...
美食/烹饪
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答:
可以吃虾皮,豆制品,纯牛奶。
答:
孕妇可以喝大骨头汤补钙的,多喝奶,多吃豆制品,蛋类
保健养生
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答:
预防抽筋。本月要继续増加对钙质的摄入量,每天1000毫 克左右。钙质摄入不足有可能引起抽筋...
妈妈
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答:
你好,怀孕以后也要吃钙片的,你可以买蛋白质粉吃,还有就是排骨虾都可以补钙的。
保健养生
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多喝奶,多吃豆制品,蛋类,多晒太阳
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牛奶,豆腐,豆浆,豆皮,豆干,海鱼类,海带,紫菜,芝麻,奶酪,木耳等都含钙很丰富的,这些孕...
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可以吃虾皮,豆制品,纯牛奶。
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孕妇可以喝大骨头汤补钙的,多喝奶,多吃豆制品,蛋类
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多喝奶,多吃豆制品,蛋类,多晒太阳
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牛奶,豆腐,豆浆,豆皮,豆干,海鱼类,海带,紫菜,芝麻,奶酪,木耳等都含钙很丰富的,这些孕...
美食/烹饪
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答:
含钙高的食物:譬如牛奶(特别是脱脂奶)和其他奶制品,以及强化钙的食品和罐装鱼等. 乳鸽 ...
答:
乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、...
产科
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答:
含钙的食物很多啊,鱼虾,瘦肉,骨头,鸡蛋,鱼骨,虾皮这些都行啊,孕妇都可以多吃的,都含钙很...
答:
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。钙的来源以奶及奶制品为最好,奶类不但...
保健养生
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答:
在怀孕期间最好平时多吃一些含钙的食物或者钙片就可以了,不需要吃营养品,只要平时饮食合理搭配...
答:
一般的情况下,你可以到了孕中期开始自己适当的和孕妇奶粉的我当时喝的是美赞臣的,你可以去了解...
保健养生
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答:
特别应摄入足量的钙,孕妇在吃含钙丰富食物的同时,应注意维生素的摄入
产科
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答:
可以吃虾皮,豆制品,纯牛奶。
答:
孕妇可以喝大骨头汤补钙的,多喝奶,多吃豆制品,蛋类
产科
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