昆明催乳师服务后要注意哪些？

    1、两边的乳房都要喂，如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
  
 2、多多吮吸，他*的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按乳晕。  喂得越多，奶水分泌得就越多。
 3、吸空乳房，妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。
  每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 
4、保持好心情，母乳是否充足与新他*的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。
     
5、补充水分，哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。
  
6、水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。 
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