脱发的基本类型有哪些?[展开]
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你好 脱发的类型有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
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脱发的影响因素有很多,在内在因素,也有外在因素,如遗传,内分泌,精神应...脱发的影响因素有很多,在内在因素,也有外在因素,如遗传,内分泌,精神应急,感染,局部刺激,药物等,都有可能。 脱发的预防建议在生活上清淡饮食,不饮酒,不熬夜,保持积极的心态,避免头发的烫染,以减少头发的损害。
缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、...缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用的重要性。 含钙的食物除了人们熟知的熬骨头浓汤,再放点醋(醋有利于钙的吸收)、牛奶、豆类食品和虾皮等都是摄取钙质的最佳食品外,还有咸菜、油条和鸡蛋壳也含有丰富的钙质。 咸菜可浸在清水中,去除盐份;油炸食物虽有弊端,可却有不少钙质;蛋壳可烤糊研成细末,放在米里煮成饭,这些均是补钙的方法。特别是五谷杂粮的含钙量比精白米面的含钙量多得多。
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