宝宝晚上为什么睡不好我们家多多马
你好。这种情况的发生需要注意几点:宝宝晚上吃饭不要吃得太多太饱。特别是固体食物不要太多。宝宝吃完饭不要马上睡觉,最好一个小时以上的再睡觉。否则没有消化的食物会在肠管内发酵,产生腹胀的感觉。人的睡眠是深浅睡眠交替着的,当前睡眠的时候,宝宝朦胧中觉得肚子胀,就会睡不安稳。 另外,缺钙也是睡不好一个普遍的原因。这方面也可多注意。可以喝点钙迪新+鱼肝油,但注意,夏季不要补钙,容易中毒,要多晒太阳(在花阴凉下即可)。也就是说补钙也要注意科学,过量的危害也相当大。我家是没单独补过,因为奶粉做为宝宝主要营养来源也是很重要的,在这方面我做了特别考虑。 我家宝贝喝的旭贝尔奶粉,不仅对宝宝智力和视力发...全部
你好。这种情况的发生需要注意几点:宝宝晚上吃饭不要吃得太多太饱。特别是固体食物不要太多。宝宝吃完饭不要马上睡觉,最好一个小时以上的再睡觉。否则没有消化的食物会在肠管内发酵,产生腹胀的感觉。人的睡眠是深浅睡眠交替着的,当前睡眠的时候,宝宝朦胧中觉得肚子胀,就会睡不安稳。
另外,缺钙也是睡不好一个普遍的原因。这方面也可多注意。可以喝点钙迪新+鱼肝油,但注意,夏季不要补钙,容易中毒,要多晒太阳(在花阴凉下即可)。也就是说补钙也要注意科学,过量的危害也相当大。我家是没单独补过,因为奶粉做为宝宝主要营养来源也是很重要的,在这方面我做了特别考虑。
我家宝贝喝的旭贝尔奶粉,不仅对宝宝智力和视力发育帮助大的DHA含量高,钙、铁、锌等矿物质和微量元素含量也相当丰富合理,我的宝宝喝了三年了,身体一直很棒,不缺什么。所以我的宝宝还从来没补过钙和鱼肝油。收起