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中老年人在秋季饮食上为什么要补肺润燥?

中老年人在秋季饮食上为什么要补肺润燥?

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2016-08-24

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秋季中老年人容易出现皮肤干燥、干咳少痰等现象,此时需注意多食用些蜂蜜、水果等,少食烧烤,适当选用滋阴润肺的补品或药粥来调理身体机能。

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