桂圆红枣枸杞酒酿鸡蛋汤补什么
安神定志的桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2。5毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。 枸杞具有护肝补肾,众所周知。但很少有人知道枸杞还可以养颜美容,补气养血。据《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症,因此用枸杞制作成减肥食谱有很强的排毒瘦身功效。 下面,推荐一道美白养颜餐和一道补血养气餐。
安神定志的桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2。5毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。
枸杞具有护肝补肾,众所周知。但很少有人知道枸杞还可以养颜美容,补气养血。据《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症,因此用枸杞制作成减肥食谱有很强的排毒瘦身功效。
下面,推荐一道美白养颜餐和一道补血养气餐。收起