冬天喝酒取暖有效果吗?
逢年过节 ,婚丧嫁娶 ,亲戚往来 ,朋友、同学聚会等场合都少不了喝酒。适量喝酒可使血管扩张 ,促进血液循环 ,加速新陈代谢 ,振奋精神 ,提高免疫力。起到舒筋通络 ,活血化瘀延年益寿的功效。若喝酒不当 ,不但无益 ,反而会造成急性或慢性酒精中毒。 轻者耳鸣、头晕、眼花、精神兴奋、神志恍惚 ,重者四肢麻木 ,酩酊大醉、昏睡、昏迷 ,甚至中毒死亡。喝酒成瘾者或经常酩酊大醉者均可对肝脏造成一定的不可逆的损害 ,以致肝硬化。
怎样喝酒才能有益身心健康 ?根据多方面的观察分析和有关科学资料表明 ,一般 3— 5天喝一次酒为宜 ,每次的喝酒量 ,因酒的种类及某酒精含量而异。 白酒 60°每次不超过...全部
逢年过节 ,婚丧嫁娶 ,亲戚往来 ,朋友、同学聚会等场合都少不了喝酒。适量喝酒可使血管扩张 ,促进血液循环 ,加速新陈代谢 ,振奋精神 ,提高免疫力。起到舒筋通络 ,活血化瘀延年益寿的功效。若喝酒不当 ,不但无益 ,反而会造成急性或慢性酒精中毒。
轻者耳鸣、头晕、眼花、精神兴奋、神志恍惚 ,重者四肢麻木 ,酩酊大醉、昏睡、昏迷 ,甚至中毒死亡。喝酒成瘾者或经常酩酊大醉者均可对肝脏造成一定的不可逆的损害 ,以致肝硬化。
怎样喝酒才能有益身心健康 ?根据多方面的观察分析和有关科学资料表明 ,一般 3— 5天喝一次酒为宜 ,每次的喝酒量 ,因酒的种类及某酒精含量而异。
白酒 60°每次不超过 104毫升 , 54°每次不得超过 115毫升 ;39°每次不得超过 160毫升 ;若酒 20°不得超过 313毫升 ;15°每次不得超过 417毫升 ;5°的啤酒每次不得超过 417毫升。
此作为每次喝酒适量与否的参考。当然 ,每个人的耐受量不同 ,对酒精的反应也有所差异。假如有人身体疲劳 ,休息不好 ,精神紧张 ,喝酒后由于体内代谢加速 ,热量增加 ,血管扩张 ,可感到一股暖流灌注全身 ,筋骨舒展轻松 ,若一旦受凉 ,冷气便袭击机体 ,可成为感冒的主要诱因。
因此 ,在炎热或寒冷时 ,都要注意防感冒。总不要认为喝酒后能防寒取暖 ,而忽视对感冒的警惕。
还有一种情况也要注意 ,即感冒患者 ,本身身体不适 ,应当休息 ,加以上治疗 ,争取早日恢复。
有的人特别有酒瘾或习惯喝酒的人认为 ,喝酒可兴奋解毒 ,发热去痛 ,活血通络治疗疾病。其实那是暂时性的精神兴奋 ,殊不知 ,酒力过后 ,感冒会症状加重。喝酒增加了体内的解毒负担 ,加重了全身酸软 ,乏力 ,咳嗽痰多 ,食欲不振等症状。
由此可见 ,在某些情况下喝酒感冒 ,可形成恶性循环 ,久而久之可能积成大病。
总之 ,喝酒适当控制酒量 ,不要做那种“你也醉 ,我也醉 ,喝坏了肠子喝坏了胃 ,咱们医院来相会 ,反正吃药打针是公费”。
却不知 ,人的生命实可贵 ,你的机体太受罪 ,繁重的任务依靠谁 ?!
。收起
