首先最好上山做索道,因为你上山后,在山上还要连爬带走的六七个小时,也蛮累的,不过一般体力还行的都能坚持下来,下山就看你身体状况了,下山一般要两到三个小时左右,体力好的就走下山,体力不行的就坐索道,所以如果不是经常锻炼的身体素质特别好的,建议最好上山坐索道。
黄山索道往返160元/人,单程80元/人,如果你觉得自己体力可以,平时经常
运动,你可以不做索道。 如果你想煅炼一直身体,但平时平时不太运动的,我见意山上时可以不坐,下山时一定要坐,因为你平时不太运动,下山很容易拉伤韧带,脚会很痛,想好至少一个星期时间。