搜索
爱问首页 爱问商城

什么零食比较不容易胖又比较耐吃

想减肥但是嘴停不下来~~~类似于四洲紫菜这样味道不错热量很低不会胖的零食还有什么??不要回答我水果啊蔬菜,也别说零食都会胖,说了是比较!!!

其实我认为什么东西,都要吃的适可而止就不会长胖了,各种东西都有他的营养成分,如果身体中需要的各种微量元素均衡了,那么就不会发胖了!! 呵呵,我也是爱吃零食的人,也是一吃上隐就收不住,呵呵,在这里还是说说我爱吃的零食吧,花生米,黄金豆,酸奶~~ 我觉得这些东西还好,比较有营养,你在吃的差不多的时候喝水,这样,你就会有饱腹感,你就不会吃很多了~~~ 希望你健康漂亮~~~

其实我认为什么东西,都要吃的适可而止就不会长胖了,各种东西都有他的营养成分,如果身体中需要的各种微量元素均衡了,那么就不会发胖了!! 呵呵,我也是爱吃零食的人,也是一吃上隐就收不住,呵呵,在这里还是说说我爱吃的零食吧,花生米,黄金豆,酸奶~~ 我觉得这些东西还好,比较有营养,你在吃的差不多的时候喝水,这样,你就会有饱腹感,你就不会吃很多了~~~ 希望你健康漂亮~~~收起

2018-09-11 01:22:45
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

新鲜水果和蔬菜莓类浆果有哪些是...

新鲜水果和蔬菜莓类浆果:草莓、黑莓、蓝莓等。橙子、葡萄柚...

什么水果的热量高,什么水果的热...

火龙果热量最大;新鲜的水果,例如苹果之类的; 一碗用油炒...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报