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吃黑桃仁容易长胖吗?

我特别爱吃黑桃仁,但又不敢吃,不知道吃黑桃仁会不会长胖呀?

核桃仁是补脑佳品,富含多种人体所需的多种不饱和脂肪酸. 但热量高,不宜多吃.

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2004-11-30 17:05:21
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很容易,核桃是高热量的干果

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2004-11-30 17:37:04
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太会拉

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2004-11-30 17:35:14
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??每一百克有60多克脂肪.每天吃?扇??足够了所需了.

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2004-11-30 17:33:35
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坚果类的食品热量都高,多吃会长胖的。

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2004-11-30 16:19:33
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会的,100克大红600卡!!

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2004-11-30 16:10:10
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