宝宝出生后都觉得母乳喂养最好，是真的吗？
现在生活条件好了，大部分妈妈都接 受了母乳喂养好的观念，所以为了新生的 宝宝能吃饱，产后的妈妈立刻喝很多催乳 汤加速泌乳，其实这是一个重大的误区， 产后头两头不要着急喝催乳汤，因为妈 妈的很多乳腺管还没有完全通畅，乳汁分 泌太多又出不来，会让新妈妈胀奶的。 刚 开始可以可以喝一些清淡点的蛋汤、鱼汤 等。油汤也要少喝，汤里的油多了，奶汁 中的脂肪含量也会增加，新生儿的消化功 能还不完备，奶中过多的脂肪有可能会让 ;宝宝拉肚子。产后饮食宜精不宜多。 如果摄 入过多，只会增加热量，进一步地增加妈 妈的体重，给产后身形恢复带来更大的困 难。所以不妨以高蛋白高热量食品为主， 少而精，从而为...全部
现在生活条件好了，大部分妈妈都接 受了母乳喂养好的观念，所以为了新生的 宝宝能吃饱，产后的妈妈立刻喝很多催乳 汤加速泌乳，其实这是一个重大的误区， 产后头两头不要着急喝催乳汤，因为妈 妈的很多乳腺管还没有完全通畅，乳汁分 泌太多又出不来，会让新妈妈胀奶的。
刚 开始可以可以喝一些清淡点的蛋汤、鱼汤 等。油汤也要少喝，汤里的油多了，奶汁 中的脂肪含量也会增加，新生儿的消化功 能还不完备，奶中过多的脂肪有可能会让 ;宝宝拉肚子。产后饮食宜精不宜多。
如果摄 入过多，只会增加热量，进一步地增加妈 妈的体重，给产后身形恢复带来更大的困 难。所以不妨以高蛋白高热量食品为主， 少而精，从而为母乳喂养提供足够的营 养。杂。传统坐月子，忌口特别多，甚至 蔬菜水果都要忌口，这显然是不科学的。
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