母乳检测营养不够怎么办呢?
当然就是要保证每天的饮食摄入量,母体要补充足够的优质蛋白,而且婴儿也要尽可能以母乳喂养为主。营养良好的乳母,每天泌乳量在800毫升以上,如果膳食种蛋白质的质和量不理想,可使乳汁的分泌量减少,并影响到乳汁种蛋白质的氨基酸组成。 故供给乳母足量、优质的蛋白质非常重要。
以平均泌乳量750毫升计算,乳母每天分泌到乳汁中的蛋白质约为9克,由膳食蛋白质转变为乳汁蛋白质的转换率为70%,姑泌乳750毫升需消耗蛋白质13克。为满足乳母对蛋白质的需要,乳母每日应增加蛋白质20克,并保证优质蛋白质的供给,鱼、禽、蛋、瘦肉、大豆类食物是优质蛋白质的最好来源。全部
当然就是要保证每天的饮食摄入量,母体要补充足够的优质蛋白,而且婴儿也要尽可能以母乳喂养为主。营养良好的乳母,每天泌乳量在800毫升以上,如果膳食种蛋白质的质和量不理想,可使乳汁的分泌量减少,并影响到乳汁种蛋白质的氨基酸组成。
故供给乳母足量、优质的蛋白质非常重要。
以平均泌乳量750毫升计算,乳母每天分泌到乳汁中的蛋白质约为9克,由膳食蛋白质转变为乳汁蛋白质的转换率为70%,姑泌乳750毫升需消耗蛋白质13克。为满足乳母对蛋白质的需要,乳母每日应增加蛋白质20克,并保证优质蛋白质的供给,鱼、禽、蛋、瘦肉、大豆类食物是优质蛋白质的最好来源。收起