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人的记忆力,和人的脑细胞质有关,也和年龄有关。如果觉得自己的记忆力差,一是进行药品与营养来补脑,二是对该加强记忆的事项进行强记式的反复背诵与经常诵记,三是巧记即与常用物联想来记忆等。也就是说,‘以笨补差’来增强记忆。 仅供参考。
有一种吃的可以提高哦,需要联系吧.
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人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和想象力。 <br/>增强记忆力的秘诀: <br/>家庭治疗措施:1、多阅读;2、经常测验自己;3、充足睡眠;4、小心药物及酒精; <br/>营养及饮食疗法:1、适当补充维生素B群;2、补充矿物质和氨基酸;3、宜长食用的食物,包括全麦等谷类、豆腐、鸡蛋、豆类?、小麦胚芽、鱼类、核桃、芝麻、粟米、生菜等。4、吃些健脑补脑的保健品,它可以通过对人体一系列生理指数的调整,来消除连续紧张工作时导致的疲劳,特别是脑疲劳,如提高有氧代谢和无氧代谢的能力;增加血液中血红蛋白的含量和红细胞的载氧量等,从而增加脑细胞的活性,增强记忆力和注意力。
依您的年纪来看您不属于由于年龄过大身体机能减退所导致的记忆力减退,年轻人记忆力减退的原因不同于老年人,由疾病所引起的占极少数,一般都是由于学习生活工作等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致。多食有益记忆的食物,如蛋、鱼、大豆、动物肝等富含磷脂的食物,尤其是蛋类应多吃。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
我也记忆力差啊。整天挨老公说,自己放的东西,从来没有直接找出来过,都是翻遍了才找出来。 只要工作不耽误,生活上忘记就忘记了,着急记性比你好的爱人,他/她会关照你该记住的事情。
有专门教你提高记忆的书籍,你可以买来试试。其实记忆力的提高是靠长时间练习的。加油
可以啊.....学会计和记忆力关系不大哈,大家的记忆力其实都差不了多少的!比如我就是,得了鼻炎后总觉得头晕,记忆力不好。不过,我照样自学会计,还是考过了。重要的是要认真的学它、理解它。相信自己!!!!!!
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
会计专业,重在理解。 如果把专业理解透后,会计专业知识是不需要背的。 学习会计专业时,只要注意把理论与会计操作结合起来,很容易记忆的。 会计核算就是如实反映单位经济活动的真实内容,这样,那就可以从了解该行业、单位的工作性质入手,了解单位所有的经济活动的来龙去脉,生产流程,弄清楚会计是怎样如实反映单位经济活动的。 把学到的理论知识,和单位的经济活动实际情况,加之相关的法律、法规和财务会计制度紧密结合起来。 虚心向有实践经验的老会计学习,不懂就问。当然问那些发现工作实际与理论不尽相同的地方、自己弄不明白的地方。提问题要一个一个地提,千万不能急于求成。
美女我也发现怀孕后生完宝宝后记忆力变得超差,基本上都记不住东西了,我现在一般都将重要的东西写在手机或者日记里,避免自己哪天记不起来而错过
你好根据你的叙述考虑可能是神经衰弱,多由于思虑过甚,大脑疲劳,导致的。心理指导:我个人的建议是服用脑力宝,或者安神补脑液,效果比较好,希望我的建议可以帮到你。
唯有将人家喝咖啡的时间用在学习上?思叶烈槐榫湍芗鞘欤愣潦橐惨阉亲。比徽莆蘸玫难胺椒ㄒ彩侵匾?
傻瓜。13岁,脑子还没有完全发育成熟。当然记忆力差一点。
吃核桃等坚果类
记忆要要抓重点 观察重点就容易记牢 比如杜应龙 不好记 但是独眼龙你一下就记住了
多吃核桃,补脑
您好,根据您的描述,记忆力差,中医认为肾虚脑髓空的表现,你还有其他情况没有说,建议根据中医辨证补肾治疗。
不太适合。有时候会计需要很仔细,很多时候很多事情都需要记着。
从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退。治疗健忘症没有天然妙药, 多吃增强记忆的食物 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化。
身体不好如肾虚或气血不足都会出现记忆力不好的现象,可以吃点中药调理一下。另外,记忆需要重复,重复再重复,一次次的温习才容易记住。对于书本知识理解后记忆就更牢固。
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