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2017-12-20 22:13:36
我曾经看过一款瘦脸的洗面奶的用法。它说坚持用洗面奶按摩十五分钟就可以有效瘦脸但问题是，如果你有足够的恒心每次都按摩十五分钟即使不用它的洗面奶都可以瘦下来受了比较轻松有效又省成本的就是最瘦脸操平时没事干可以用手按一下脸的两侧两侧的穴位非常丰富经常按一按可以去水肿活血我试过 效果不错介绍你一款瘦脸操我曾经看过一款瘦脸的洗面奶的用法。 ...[展开]
我曾经看过一款瘦脸的洗面奶的用法。它说坚持用洗面奶按摩十五分钟就可以有效瘦脸但问题是，如果你有足够的恒心每次都按摩十五分钟即使不用它的洗面奶都可以瘦下来受了比较轻松有效又省成本的就是最瘦脸操平时没事干可以用手按一下脸的两侧两侧的穴位非常丰富经常按一按可以去水肿活血我试过 效果不错介绍你一款瘦脸操我曾经看过一款瘦脸的洗面奶的用法。
它说坚持用洗面奶按摩十五分钟就可以有效瘦脸但问题是，如果你有足够的恒心每次都按摩十五分钟即使不用它的洗面奶都可以瘦下来受了比较轻松有效又省成本的就是最瘦脸操平时没事干可以用手按一下脸的两侧两侧的穴位非常丰富经常按一按可以去水肿活血我试过 效果不错面部减肥操: 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。 洗脸:改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷:用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。[收起]
