宝宝缺钙怎么补会更好吸收的啊?宝宝检查缺钙了,到底怎么合理补钙?
你好,一般给孩子补钙的话可以多吃含钙高的食物,豆类,瘦肉,排骨,虾仁,新鲜的水果蔬菜之类的,都是可以促进钙吸收的,一般孩子检查有缺钙的话也是需要给孩子补充钙片的,孩子比较小的话可以选择迪巧的碳酸钙颗粒或者是钙片之类的都是可以的,一般孩子有缺钙情况的话,饮食上一定要荤素搭配,营养均衡给孩子多变化花样的,孩子多吃点的话就可以促进钙吸收的,平时也需要带孩子多到户外活动,晒太阳之类的。 一般有缺钙情况的话也可以服用鱼肝油都是可以促进钙吸收的,。
你好,一般给孩子补钙的话可以多吃含钙高的食物,豆类,瘦肉,排骨,虾仁,新鲜的水果蔬菜之类的,都是可以促进钙吸收的,一般孩子检查有缺钙的话也是需要给孩子补充钙片的,孩子比较小的话可以选择迪巧的碳酸钙颗粒或者是钙片之类的都是可以的,一般孩子有缺钙情况的话,饮食上一定要荤素搭配,营养均衡给孩子多变化花样的,孩子多吃点的话就可以促进钙吸收的,平时也需要带孩子多到户外活动,晒太阳之类的。
一般有缺钙情况的话也可以服用鱼肝油都是可以促进钙吸收的,。收起