这只是一个统称，你只要有什么症状？？ 症状不同，治疗方法也不同，里面还分男女，工作，年龄，生活习惯，分很多，一般的平时可以吃一些羊肉阿胶等等可以行气补血的食物，还有注意心情舒畅，节制房事，注意睡眠！
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不寐的病因多有情志所伤、劳逸失度、久病体虚、五志过 极、饮食不节等...
您的病证是阴阳两虚证，也叫阴阳失调证，偏肾阴虚。方用桂枝加龙牡...
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