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早餐吃香蕉能减肥吗?

有朋友告诉我:早餐吃香蕉能减肥!
2018-07-21 01:43:16 举报
其他答案
2018-07-21 01:59:16
举报0 评论
^^每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐

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