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香蕉和苹果当早餐那个更减肥

香蕉和苹果当早餐那个更减肥，热量少

5个回答

健康养生功能性调理早餐

m***

空腹吃当然是苹果好.

空腹吃当然是苹果好.收起

2006-01-08 12:34:46

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j***

香蕉和苹果各吃一个是最好的. 注意晚上不要吃香蕉.

香蕉和苹果各吃一个是最好的. 注意晚上不要吃香蕉.收起

2006-01-08 11:05:02

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钦***

空腹时不宜吃香蕉，会影响钙磷代谢

空腹时不宜吃香蕉，会影响钙磷代谢收起

2006-01-08 00:16:22

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y***

还是香蕉吧，我喜欢吃它。香蕉有助于消化，热量低些

还是香蕉吧，我喜欢吃它。香蕉有助于消化，热量低些收起

2006-01-07 23:58:07

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紫***

香蕉糖分高但会让你有保腹感,苹果脂肪低却容易饿. 其实想吃就吃,多做运动,就能减肥了~~~~~~~~ 加油啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...全部

香蕉糖分高但会让你有保腹感,苹果脂肪低却容易饿. 其实想吃就吃,多做运动,就能减肥了~~~~~~~~ 加油啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 跳舞很容易减肥的收起

2006-01-07 22:21:31

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减肥

健脾开胃

通乳

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请问吃火龙果真的会减肥吗？我很喜欢吃火龙果，请问吃火龙果真的会减肥吗？

火龙果

早餐吃一个鸡蛋中午吃青菜+肉内+汤晚餐吃？早餐吃一个鸡蛋中午吃青菜+肉内+汤晚餐吃？早餐吃一个鸡蛋中午吃青菜+肉内+汤晚餐吃黄瓜或西红柿可以减肥吗、这样减肥健康吗。

青菜晚餐早餐鸡蛋

柚子有什么营养价值？柚子有什么营养价值？吃柚子能减肥吗》？柚子有什么营养价值？吃柚子能减肥吗》？。

柚子营养价值

谁想减肥来我家吃？在婆家吃的饭菜，谁想减肥来我家吃！没食欲的饭菜，天天如此

饭菜婆家食欲

布丁有没有很像米奇呢？很久没做好吃的了，今天做点好吃滴哈，老公，快回来吧，给你做好吃的了！熬的山楂莲子银耳粥！烤的鱼，烤的布丁！布丁有没有很像米奇呢？开始的时候那个布丁中间焦焦的地方跟好看，鼓鼓的圆泡泡！最近一直减肥，所以很少做好吃滴了！老公一直想吃布丁，今天满足他！

布丁米奇老公泡泡

有减肥的心却有吃货的嘴月子里无聊的时候？有减肥的心却有吃货的嘴月子里无聊的时候，嘴巴总是控制不住，本来吃的主食，食之无味就偶尔吃点水果但不过瘾，脑子里都想着吃的，特想吃香香的东西，于是老公买了面包，蛋糕，坚果仁，牛肉干（都是平时我喜欢的）每次吃完就有一种强烈的负罪感，肚子上的肉肉呀……说好的减肥呢！

吃货月子负罪感肉肉

也是没谁了～我对我自己也是醉了？我对我自己也是醉了～减肥初期，不能吃晚饭～偏偏我家就只有晚上才做好吃的，我却还要做我爱吃的诱惑我自己～也是没谁了～

吃晚饭

可是让一个吃货每天对着丰盛的晚餐是吃呢？每天晚上吃饭都很纠结白天我和老公上班都不在家，只有晚上回去吃饭，所以公公婆婆总是把晚饭弄得特别丰盛，我很想减肥，可白天要上班不能不吃早餐和午餐，就想晚上少吃或不吃，而且我下班晚，吃了饭才两小时就要睡觉，只见体重一路上升，可是让一个吃货每天对着丰盛的晚餐是吃呢？还是吃呢？还是吃呢？每天都在纠结啊！

吃货晚餐每天晚上午餐

减肥第一天夏天到了必须把过年吃胖的肉给减了过个年胖了？减肥第一天夏天到了必须把过年吃胖的肉给减了过个年胖了10斤啊哭死然后一直胖下去早餐午餐想吃啥吃啥晚餐喝蜂蜜柠檬茶自己做的外加魔芋粉增加饱腹感but现在有点想吃东西睡觉睡觉吧坚持

柠檬茶饱腹魔芋午餐

我是饿死鬼投胎的吗？我是饿死鬼投胎的吗？之前每天都是四餐，所以感觉不到饿，现在变成了三餐，我饭量不大，没吃吃饭都吃不了多少，可是饿的也快！这会好饿，又不能碰零食，想下去找吃的吧，又怕被说，可是我又不好意思告诉婆婆说我饿！算了在忍忍把，正好减肥！过一个小时就吃饭了！

饿死鬼投胎吃吃饭饭量

吃这么多[喝彩][喝彩][喝彩]今天竟然体重没增加[花心][花心][花心]美女是我的目标[蝴蝶结][蝴蝶结？第十九天减肥昨天中午:腊肠炒米饭，酱香饼一份，晚上:一个面包，一个苹果，少许零食，吃这么多[喝彩][喝彩][喝彩]今天竟然体重没增加[花心][花心][花心]美女是我的目标[蝴蝶结][蝴蝶结]

花心蝴蝶结美女体重

几口豆腐！减肥打卡第二天昨天太累了？减肥打卡第二天昨天太累了，没更新，老公在家，领孩子出去玩，电脑坏了又修一下午电脑，说一下，早晨急急忙忙没吃早餐，喝杯蜂蜜水，中午牛肉饺子4个（小的），半碗饭汤，几口豆腐！晚上米饭半碗！饿呀！！坚持

豆腐电脑蜂蜜水出去玩

请问吃火龙果真的会减肥吗？我很喜欢吃火龙果，请问吃火龙果真的会减肥吗？

火龙果

体重涨了[哭]这几天都是晚上量的体重？减肥瘦身第三天今天早上吃了2口糙米饭，2块鸡胸肉！中午吃的麻辣烫只吃的菜！下午2杯酸奶1个苹果1个香蕉，晚上水煮菜！！不知道是不是吃多了，体重涨了[哭]这几天都是晚上量的体重，有的人说不准，从明天开始早上称体重！加油！

体重鸡胸肉糙米饭酸奶

你们月子吃啥？你们月子吃啥，营养还减肥我天天这汤那汤，加水果茶，红枣红豆汤，也没吃油腻的，天天感觉饿饿的，没啥主食，你们呢！不过很舒服

月子红豆汤油腻主食

下午吃了几个桂圆晚上坚持不吃了？春季减肥第一天节后的第一天就是坐在家里找工作中午吃了一角葱花饼，下午吃了几个桂圆晚上坚持不吃了

桂圆葱花饼

没瘦多少减肥失败了？第十五天了，没瘦多少减肥失败了，没坚持住，早餐半个煎饼卷鸡肝还有干兰汤，中午吃点鸡肝，一包酸奶，晚上一个包子

鸡肝干兰汤煎饼酸奶

有没有适合减肥人群吃的零食啊？有没有适合减肥人群吃的零食啊？什么品牌的好？

零食人群品牌

每日减肥，小知识第二话多吃水果？每日减肥，小知识第二话多吃水果，但不要吃太多的香蕉和芒果，这两种水果的热量很高，香蕉还有润肠的专用，但芒果就完成对减肥有害无利，芒果的热量相当于肉，吃多大的芒果，就等于吃了相同大小的肉

芒果吃水果香蕉热量

减肥早餐这几天嘴巴管不住的人？减肥早餐这几天嘴巴管不住的人，体重涨了一斤二，昨晚外婆家想念许久的玩饭，离过年越来越近了，不行要坚持，今天开启一天清肠行动，早餐吃一半才想起发个照，早餐酸奶一杯，苹果一个，自制紫薯刀切一小个，午餐：紫薯刀切俩小个，火龙果一个，晚餐：水煮菜

早餐紫薯刀切嘴巴

你们吃过吗那里有？我还减肥呢，天天这么吃，减毛线今天又和老公偷偷过二人世界，不过吃的很香有个老公就是好哈，想吃了老公说说走咱就走，老婆想吃不能等啊！哈哈，，吃到撑吃到吃不下去，你们吃过吗那里有吗

老公毛线老婆世界

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