邵***
2018-06-04 04:42:45
1、鼻塞:是在提醒家长，孩子已经受凉了，。一般与孩子晚上爱瞪被子、爱光脚走路、爱坐地上、贪吃凉食有关，家长要将这几点及时纠正，并在饮食中多给孩子吃温热的食物，保证孩子有充足的睡眠时间，多让子到室外玩耍，增强体质，祛寒补虚。 2、流清涕:如果孩子早上都打喷嚏，然后流清涕，可吃过早饭又不流了，那一定是孩子晚上受凉;如果孩子有白天都...[展开]
1、鼻塞:是在提醒家长，孩子已经受凉了，。一般与孩子晚上爱瞪被子、爱光脚走路、爱坐地上、贪吃凉食有关，家长要将这几点及时纠正，并在饮食中多给孩子吃温热的食物，保证孩子有充足的睡眠时间，多让子到室外玩耍，增强体质，祛寒补虚。
2、流清涕:如果孩子早上都打喷嚏，然后流清涕，可吃过早饭又不流了，那一定是孩子晚上受凉;如果孩子有白天都常打喷嚏、流鼻涕那说明孩子体内寒重，气虚，家长除了注意让孩子不再受凉外，饭食上一定要注意，不能给孩子吃寒凉性质的食物，多给孩子吃平、温的食物，少吃水果，不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂，每晚给孩子用温水泡脚，泡到微微出汗，尽量保证孩子有充足的睡眠;如果孩子平时好好的，可是在下午或傍晚进出现打喷嚏、流清涕，说明孩子在白天衣服穿少了，或是孩子在玩耍时出汗了，脱衣服有关，或许是孩子今天的饭食过于寒凉，引起孩子体寒，家长现样要找原因，给孩子喝姜糖水，多喝开水，睡前用温水泡脚，让孩子发汗，早早让孩子休息。
3、流浓涕:是由于孩子在受凉引起流清涕后，没有及时祛除寒凉，又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等，家长除了给孩子吃性平的食物外，性温的食物及上火的鱼虾都不要吃，同时给孩子多喝温开水，晚上睡前给孩子泡肢微微出发汗后，搓孩子的脚心。
摘自《父母是孩子最好的医生》叶。 。[收起]
