对眼睛好的话买叶黄素还是胡萝卜素呢
这种说法一点道理都没有. 叶黄素,也叫胡萝卜素,可在人体内代谢为维生素A,而缺乏维生素A会导致夜盲症. 注意,过多摄入胡萝卜素对人体也有负面影响.[展开]
这种说法一点道理都没有. 叶黄素,也叫胡萝卜素,可在人体内代谢为维生素A,而缺乏维生素A会导致夜盲症. 注意,过多摄入胡萝卜素对人体也有负面影响.[收起]
听说眼睛不好的人,是不是缺少胡萝卜素...
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