首先，你先要改变自己的一些缺点，比如，你比较内向，就让自己向外向看齐，每天早上照镜子的时候对自己微笑５次，然后说，我是全世界最漂亮的女孩子，如果你比较喜欢唱歌的话，在上学的路上，自己也可以哼一些比较喜欢的曲子，这样持续了一段时间之后，相信，你已经迈出了成功的第一步，千万要相信自己，如果连自己也不相信自己的话，那就不行了． 其实，你应该学会多说话，或者把你平时听到的有趣的故事或者是什么新闻地理知识等等告诉同桌，或者告诉你最好的朋友开始，渐渐的，说多了，就会爱上了说话，再者，说多了，对于别人说你的那些敏感.....[展开]
(2)精神要集中，全部意识要集中在头顶正中百会穴
借口而已。适合治疗青春骚动！
患上腋臭会让很多人头痛,因为这股难闻的味道不但旁人不喜欢,其实,自己也...
