孕期体重 怀孕刚七个月体重增加了26斤，怀孕前体重是94斤，现在120斤，...[展开]
孕期体重 怀孕刚七个月体重增加了26斤，怀孕前体重是94斤，现在120斤，还有三个月生产，是不是增加的有点多？需不需要控制一下？[收起]
有点。一般建议整个孕期体重增加控制在25-30斤。但是因为你孕前体重偏轻(94斤,不过不知道你的身高多少,姑且按160来...[展开]
有点。一般建议整个孕期体重增加控制在25-30斤。但是因为你孕前体重偏轻(94斤,不过不知道你的身高多少,姑且按160来看,体重是偏轻的),所以可以适当增加一些体重。到了孕晚期,基本控制在每周0.5公斤,也就是1斤的增长比较合理。因为这个时候都是在长宝宝了,有的孕妇说不吃也长。所以要注意。[收起]
一整个孕期的体重会增加20斤左右,有很多妈妈有一个误区:孕期吃的越多宝宝的营养越好。其实不然,孕期只要确保每天的营养摄入...[展开]
一整个孕期的体重会增加20斤左右,有很多妈妈有一个误区:孕期吃的越多宝宝的营养越好。其实不然,孕期只要确保每天的营养摄入足量就可以了。在孕期要控制油脂和高糖食物的摄入。多吃一些高蛋白,高钙食物,和一些新鲜的水果蔬菜,补充足量的营养,维生素和矿物质。孕期的体重控制也有助于妈妈产后瘦身。[收起]
肯定需要控制的,越到最后体重增加越多,所以一定要开始控制了
整个孕期长20到30斤是比较合适的,你长得稍微有点快了,因为后期体重还会继续上升,而且长得会比较快。适当的控制一下,少吃...[展开]
整个孕期长20到30斤是比较合适的,你长得稍微有点快了,因为后期体重还会继续上升,而且长得会比较快。适当的控制一下,少吃高热量的食物比较好。[收起]
可以适当控制一下食物摄入量,少吃面食,多吃蔬菜水果,后面3个月还会增加体重,尽量控制在5斤左右
请问我现在需不需要控制饮食呀？
怀孕期间怎样控制体重？
算胖吗需不需要控制？
需不需要控制体重？
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是不是增加的有点多？
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需不需要控制一下体重啊？
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陪***
2016-02-06 00:03:59
