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添加辅食的问题 我家宝宝七个月了，现在每天吃鸡蛋羹和米粉，还能吃些什么啊？宝妈们都喂孩子什么啊？
宝宝从4个月开始应该添加蔬菜和水果,6个月开始每天要补充1咖啡勺的肉类蛋白,所以7个月的宝宝,每天蔬菜、水果和肉类是必不可少的。 我家宝宝在7个月的时候每天吃4餐,三餐奶粉和一餐辅食。
因为宝宝肠胃还比较脆弱,辅食不容易消化,所以不能每顿都添加,最好是集中在一顿吃,而且不要是晚上吃。 辅食那顿我都...全部
宝宝从4个月开始应该添加蔬菜和水果,6个月开始每天要补充1咖啡勺的肉类蛋白,所以7个月的宝宝,每天蔬菜、水果和肉类是必不可少的。 我家宝宝在7个月的时候每天吃4餐,三餐奶粉和一餐辅食。
因为宝宝肠胃还比较脆弱,辅食不容易消化,所以不能每顿都添加,最好是集中在一顿吃,而且不要是晚上吃。 辅食那顿我都是先给宝宝吃蔬菜、肉类混合泥,蔬菜包括土豆、红薯、蘑菇、菠菜、胡萝卜、茄子、西葫芦等等,种类繁多,我都是大概两三样蔬菜混在一起蒸熟了打成泥,这样每餐都有丰富的营养;肉类在宝宝添加初期可以用小牛肉和鸡肉,先不要加海鲜类,防止宝宝产生过敏反应。
肉也是切成小小的,蒸熟打泥,和蔬菜泥混在一起。 还可以把米粒或者面条煮软了和蔬菜肉类混合一起给宝宝吃,补充谷物小麦淀粉。 然后是水果,苹果、香蕉、梨,各种水果都可以,打泥,只有芒果和菠萝要慎重加,因为有可能引起过敏。
可以在大超市买那种婴儿奶酪,混合在水果泥里一起给宝宝吃,这样味道更好,而且还能顺便补充奶制品。 我还把婴儿饼干掰碎了混在水果泥里,泡软了给宝宝一起吃。 等宝宝再大一些就可以添加酸奶了,还有利于宝宝消化和排便。
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可以吃些软挂面,豆腐,菜沫,肉末,豆腐脑。大人吃饭的时候给他喂些,让孩子也参与进来,他会很高兴的
可以吃些软挂面,豆腐,菜沫,肉末,豆腐脑。大人吃饭的时候给他喂些,让孩子也参与进来,他会很高兴的收起
(1)菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。 (...全部
(1)菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。 (2)番茄汁和橘子汁:番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。
橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。 (3)蛋黄:将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。
(4)菜泥和水果泥:菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同,水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。
。 (5)烂粥:大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3～4碗,放锅内文火煮1～1。5小时,煮成糊状即可食用。 (6)蒸蛋羹:将鸡蛋搅拌均匀,加水适量,加盐少量,放在锅内蒸熟食用。
(7)藕粉:藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少许冷开水调匀,再用沸水冲开调拌成羹糊状。收起
7-9个月宝宝辅食添加: 鸡肉末碎菜粥:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放...全部
7-9个月宝宝辅食添加: 鸡肉末碎菜粥:大米粥1/2碗,鸡肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,鸡汤、盐、植物油少许。在锅内放入少量植物油,烧热,把鸡肉末放入锅内煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮开。
鱼肉松粥:大米 25克,鱼肉松15克,菠菜10克,盐适量,清水250毫升。 大米熬成粥,菠菜用开水烫一下,切成碎末,与肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。 煮挂面:挂面1/2小碗,猪肝1小块、虾肉1小匙、切碎的菠菜1匙 、鸡蛋1/4个、肉汤、酱油少许。
把挂面煮软后切成较短的段儿,然后放入锅内,再放入肉汤、酱油一起煮,把猪肝切成3～4块,和虾肉、菠菜同时放入锅内,将鸡蛋调好后甩入锅内,煮至半熟即可。 豆腐羹:嫩豆腐50克,鸡蛋一个,放在一起打成糊状,再放少许精盐,加5克水搅拌均匀,蒸10分钟,加点香油、味精即可。
蛋肉粥:大米粥1碗,熟鸡蛋多半个,切成末,瘦肉末半两(事先用油煸好),将大米粥放人锅内,放人蛋末、肉末,调好味即可。 鱼泥:收拾干净的鱼切成2厘米大小的块、鱼汤、淀粉。 把鱼放热水中加少量盐煮,除去骨刺和皮后放入碗中研碎放入锅内,加鱼汤煮;把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状停火。
西红柿鱼:鱼肉1大匙、切碎的西红柿2小匙,汤少许。把鱼放热水中煮后除去骨刺和皮,然后和汤一起放入锅内煮,煮片刻后加入切碎的西红柿,再用小火煮至糊状。 白萝卜鱼:鱼1大匙、擦碎的白萝卜2大匙,海带汤少许。
把鱼收拾干净后放热水中煮一下,除去骨刺和皮后,放容器内研碎并和白萝卜一起放入锅内,再加入海味汤一起煮至糊状。 曙光豆腐:过滤豆腐1大匙、西红柿末1大匙、肉汤1小匙、盐少许。把豆腐放热水中煮一下后放竹筐内控去水分,然后放入锅内,再加入切碎的西红柿和肉汤,边煮边混合,煮好后加少量盐,使其具有淡淡的咸味。收起
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