爱上火的人怎么调理？
考虑您是阳虚体质。阳虚有一种特点即是下寒上热，因为人体的阳气不健康，不稳固，是虚浮的，所以容易向上浮而成虚火。 建议您找有经验的中医把脉辨证用中药治疗。平时注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，注意饮食，不要吃辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食的药食材药材，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。
上火在中医中多指内火旺盛，其主要表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。因你未描述其相关的症状，建议你还是应该以多休息...[展开]
上火在中医中多指内火旺盛，其主要表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。因你未描述其相关的症状，建议你还是应该以多休息、多喝水、保持良好习惯为主，积极治疗原为发病为主。[收起]
一般爱上火的人要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜；可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶...[展开]
一般爱上火的人要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜；可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。[收起]
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