怎样带宝宝进行日光浴？
所谓日光浴就是晒太阳。由于日光中的紫外线能使人体皮肤中的7-脱氢 胆固醇转变成为维生素D3,而维生素D3能改善体内钙磷代谢，有助于骨盐 沉积，所以经常晒太阳可以预防佝偻病，增强小儿体质。
具体做法是：夏季应在8:00〜9:00或16:00〜18:00进行，避开太阳 直射的时候；而冬季则应在11 : 〜14 : 00之间进行；春、秋季无明显时间
限制。 最好在无大风、气温不低于22℃时，抱出户外；当气温超过33℃时， 就不要将婴儿直接抱在阳光下晒，可以在阴凉的地方间接地接受散射或反射的阳光。气温低于22℃时，就不要到户外去，可以在向阳的房间，将玻璃窗打 开，抱着婴儿坐在窗前晒太阳。 ...全部
所谓日光浴就是晒太阳。由于日光中的紫外线能使人体皮肤中的7-脱氢 胆固醇转变成为维生素D3,而维生素D3能改善体内钙磷代谢，有助于骨盐 沉积，所以经常晒太阳可以预防佝偻病，增强小儿体质。
具体做法是：夏季应在8:00〜9:00或16:00〜18:00进行，避开太阳 直射的时候；而冬季则应在11 : 〜14 : 00之间进行；春、秋季无明显时间
限制。
最好在无大风、气温不低于22℃时，抱出户外；当气温超过33℃时， 就不要将婴儿直接抱在阳光下晒，可以在阴凉的地方间接地接受散射或反射的阳光。气温低于22℃时，就不要到户外去，可以在向阳的房间，将玻璃窗打 开，抱着婴儿坐在窗前晒太阳。
进行日光浴时，要经常交换婴儿的 体位，使婴儿身体的各个部位如胸部、 腹部、四肢都均匀地受阳光照射。每部位晒1〜2分钟，每次总共照射30分钟左右。注意不要让阳光直接照到孩子的 头上尤其是眼睛，可以戴个小白帽穿白 色背心以免影响宝宝的视力。收起
