怎么办啊我从小到大总是失眠？

我从小到大总是失眠，导致早上起不来，怎么办啊[展开]

我从小到大总是失眠，导致早上起不来，怎么办啊[收起]

2015-08-28 15:19:32 举报

同步

匿名

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2015-08-28 15:19:33

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如果是精神问题或者说是因为心里有纠结的事，那么心病还需心药医，直视问题，去解决它，别人帮不了你，药物也帮不了你；如果是饮...[展开]

如果是精神问题或者说是因为心里有纠结的事，那么心病还需心药医，直视问题，去解决它，别人帮不了你，药物也帮不了你；如果是饮食性的，那么注意膳食搭配调理段时间。[收起]

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2015-08-28 15:19:32

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病情分析：
你好，你的这个情况，多是神经衰弱的表现，从中医上来说，当是肾阴虚不能上濡心神所导致的心肾不交的症状。
指导意...[展开]

病情分析：
你好，你的这个情况，多是神经衰弱的表现，从中医上来说，当是肾阴虚不能上濡心神所导致的心肾不交的症状。
指导意见：
1，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用2个月以上。
 2，可以通过自己按摩一些穴位来调理，选取内关、三阴交、太溪、百会等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度。
 祝你健康快乐！[收起]

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