严重失眠有没有什么方法可以改善呢
失眠是典型的阴虚阳亢，千万别服用补气的药物或者食品，否则会加重失眠。
阴虚体质容易怎么样？
阴虚体质容易得癌症，容易的糖尿病，阴虚体质容易焦躁不安，阴虚体质加上外界阴虚刺激容易得狂躁型神经病，别不爱听，事实而已。
阴虚体质容易失眠，阴虚体质的人大部分须发早白。
还有就是结石体质的人绝大部分阴虚！
一般偏执型人格的人和完美主义者、自我强迫症的患者大部分是阴虚体质。
有人说了阴虚？阴虚没听说过啊，没关系，只要不阳虚就没关系。
你错了，阴虚对人体的损害很严重的。
阴虚的大部分人都睡眠不好，你想想，睡眠不好的人你的身体能好的哪儿去？
中医理论讲：脑为髓海。
西医理论讲：脑是调节身体各个方面...全部
失眠是典型的阴虚阳亢，千万别服用补气的药物或者食品，否则会加重失眠。
阴虚体质容易怎么样？
阴虚体质容易得癌症，容易的糖尿病，阴虚体质容易焦躁不安，阴虚体质加上外界阴虚刺激容易得狂躁型神经病，别不爱听，事实而已。
阴虚体质容易失眠，阴虚体质的人大部分须发早白。
还有就是结石体质的人绝大部分阴虚！
一般偏执型人格的人和完美主义者、自我强迫症的患者大部分是阴虚体质。
有人说了阴虚？阴虚没听说过啊，没关系，只要不阳虚就没关系。
你错了，阴虚对人体的损害很严重的。
阴虚的大部分人都睡眠不好，你想想，睡眠不好的人你的身体能好的哪儿去？
中医理论讲：脑为髓海。
西医理论讲：脑是调节身体各个方面的神经中枢。
你让它不好好休息，你觉得它能把你身体的各个部位、功能指挥好么？
不要老觉得我今天腿疼，那行了，弄点红花油涂一涂吧。
我又脑袋疼了，来点止疼的吧。
我又失眠了！直接吃安眠药吧。
不怕吃傻了啊，安眠药都是抑制神经作用的，你真胆儿大。
我少白头了，真烦，直接染黑，瞧瞧，多漂亮。您这。。。。算了，老了自己就明白了。
我老是上火，也许是上火体质吧(不知道哪学这么个名词)，吃点消炎药吧，实在不行打吊瓶。
滥用抗生素，超级病毒就是你培育出来的。
治病要治根儿，究其原因这些症状，中医来讲，对于阴虚火旺，早就有研究，一定要从病根治。
推荐你一款“脾元药酒”，自己掏宝搜去。
一共10味药，其中酸枣仁不说了，养肝安神的，这点很重要，火旺指的就是肝火旺，养肝正对症啊，但是您别单用啊，单吃酸枣仁，您试试吧，别到时候说“就那个人告诉我的，他让我吃的，你看，吃坏了吧”，我可没让您单独吃酸枣仁。
还有一位龙眼肉，是补益心脾，养血安神的，但是您别单独吃龙眼肉，龙眼肉就是俗称桂圆，大家也许都知道，单独吃桂圆其实是上火的，我这里边是中药配伍使用，很讲究的。
还有党参和黄芪，功用我不多说，大家都比较了解。
有一个重点，就是党参和黄芪与另外两味神秘中药配伍使用，有什么功效呢，说文点是“痈疡之证，脓血内溃”，说白了就是消炎！
用您的话说是上火体质，用这个正合适啊，天然的抗生素。收起
