山药黑芝麻粥怎么做？

黑芝麻粥怎么做？

材料 粳米180克，黑芝麻95克 调味料 盐6克 做法 ①粳米淘洗干净，浸泡在水里2小时左右， 用筛子沥去水分后，晾1◦分钟；黑芝麻淘 洗干净，用筛子沥去水分后，晾10分钟；将平底锅加热放入黑芝麻，小火炒40分钟左 右。 ②搅拌器里放入黑芝麻与水，磨3分钟左 右后，用网子过滤。 ③搅拌器里放入粳米与 水，磨2分钟左右后，用网子过滤。 ④锅里放 入磨好的米与水，开大火5分钟左右，要时而 搅动地熬煮。 ⑤沸腾时转中火并盖上盖子，时 而搅动，慢慢熬煮20分钟左右后，放入磨好的 黑芝麻，续煮5分钟左右，煮到黏稠状时，放 入盐调味，再煮一会儿。 。全部

  材料 粳米180克，黑芝麻95克 调味料 盐6克 做法 ①粳米淘洗干净，浸泡在水里2小时左右， 用筛子沥去水分后，晾1◦分钟；黑芝麻淘 洗干净，用筛子沥去水分后，晾10分钟；将平底锅加热放入黑芝麻，小火炒40分钟左 右。
   ②搅拌器里放入黑芝麻与水，磨3分钟左 右后，用网子过滤。 ③搅拌器里放入粳米与 水，磨2分钟左右后，用网子过滤。 ④锅里放 入磨好的米与水，开大火5分钟左右，要时而 搅动地熬煮。 ⑤沸腾时转中火并盖上盖子，时 而搅动，慢慢熬煮20分钟左右后，放入磨好的 黑芝麻，续煮5分钟左右，煮到黏稠状时，放 入盐调味，再煮一会儿。
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