新妈妈要知道的产后瘦身秘诀有哪些?[展开]
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秘诀和瘦身原则一样,只要坚持不懈,就能帮助产后新妈妈完美瘦身。除此之外,还应该从日常生活习惯、情绪调节等方面着手,施行一些辅助措施。膳食搭配合理,保持排泄顺畅,愉快心情能瘦身,科学咨询合理运用。
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迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,...迷信说这叫月子里受了风寒。我觉得可以热敷,再有夏天的时候坚持不用空调,捂汗虽然很苦,但保证见效。让闷在心中的汗出来就好了。
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