爱问首页 爱问商城
首页> 医疗健康 >外科 >骨科

腰疼怎么锻炼? 一直腰疼腰酸应该怎样调养或锻?

腰疼怎么锻炼?  一直腰疼腰酸应该怎样调养或锻炼[展开]
2016-03-01 13:20:03 举报
其他答案
2016-03-01 13:20:37
举报37 评论
练瑜伽能够很好的伸展整个脊柱,并强化脊柱周边肌肉群的锻炼,对腰痛有很好的恢复作用。必须在专业的瑜伽老师指导下,做理疗的课程。

类似问题换一批

热点推荐

提问
医疗健康
骨科
内科
外科
妇产科
男科
儿科
整形美容
营养
肿瘤科
五官科
皮肤科
传染科
精神心理科
中医
医院
人体常识
高血压
糖尿病
颈椎病
胃病
肝病
乳腺癌
外科
骨科
外伤科
心胸外科
泌尿外科
肛肠外科
肝胆外科
脑外科
骨科
骨科
举报
举报原因(必选):
取消确定举报