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准妈妈靓肤有什么秘诀?

妈妈靓肤有什么秘诀?

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2016-07-06

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     妊娠期间,由于激素的作用,孕妇的皮 肤会失去光泽,稍不注意还会变得非常粗 糙。这些虽算不上什么大病,但对于青年女 性来说,也是应该注意的事。因此,孕妇不 宜忽视保养皮肤。
  那么怎么保养皮肤呢? 洗脸:妊娠期的美容重点就是洗 脸。早晚洗脸各1次,使用平时常用的洗面 奶,仔细地洗,洗干净后抹上必要的护肤品。   夏天是容易出汗的季节,要增加洗脸次数。
   勤洗脸不仅是为了去掉油垢,还可为皮肤增 加水分,使皮肤湿润光滑,富有弹性。 防晒:由于激素的作用,孕妇脸上 容易长雀斑,一般到产后就会自愈,不必十 分介意。孕妇受紫外线照射也容易长雀斑, 所以不要让强烈的直射阳光照在脸上和其他 无遮盖的皮肤上。
    外出时最好穿长袖上衣, 还应该戴上遮阳的帽子,脸上还可抹些防晒 霜,以保护皮肤。 按摩:妊娠期间,孕妇每天都应进 行脸部按摩。按摩不仅可加快皮肤的血液流 通,增进皮肤的新陈代谢,保护皮肤的细嫩, 还可使皮肤的机能在产后早曰恢复。
   按摩的要领如下:首先用洁面乳擦掉脸 上的污垢,或用温水洗净脸面,然后用毛巾 擦干。  在脸上均匀地抹上按摩膏,然后用中 指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式按摩约 50次。
  按摩完毕后,再用一条拧干的热毛巾 檫拭一下。每天坚持按摩一次,对皮肤十分 有益。 擦搓脸和手:平时先将两手互相擦 搓,主要是手背部,经过20 ~ 30次的擦搓, 手会发热,再用双手的手心部放在两侧脸上, 上下擦搓,力不要大,但要落实,上下擦搓约 50次即可。
     擦搓时,要用手指擦搓眼窝、鼻翼和耳 部,使脸全面擦过。这种做法的目的主要是 为了促进手和脸的皮肤血液循环,增强皮肤 的抵抗力。 。

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