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该如何减肥呢?顺产的妈妈?

顺产的妈妈,产后四个月,该如何减肥呢? 产后四个月了,体重一直没恢复到以前...[展开]
2016-06-23 02:05:53 举报
其他答案
2016-06-27 19:54:31
举报31 评论
适量运动,多吃含纤维多的食物,但是饭量还按照怀孕之前的来吃,不要刻意进补,还有很重要的就是一定要坚持喂奶哦,这样会帮助你的体型恢复

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