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孩子四个月应该吃什么副食？ 我的宝宝四个多月了，现在我已经开始给他吃点副食了，比如鸡蛋膏、小米稀饭、有时喝点水果汁什么的，年轻的妈妈们，你们的宝宝都添加什么副食了，可否交流一下？
4个月婴儿的一日食谱安排举例 早上6:00 母乳喂哺 10~15分钟或给予牛奶或豆奶150毫升,白糖适量 上午9:30 奶糊 婴儿配方奶粉15克...全部
4个月婴儿的一日食谱安排举例 早上6:00 母乳喂哺 10~15分钟或给予牛奶或豆奶150毫升,白糖适量 上午9:30 奶糊 婴儿配方奶粉15克,豆奶60毫升,鸡蛋黄10克,白糖适量 上午11:00 新鲜蔬菜汁或水果汁 90毫升小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明书服用方法或尊医嘱) 下午1:00 母乳喂哺 10~15分钟或给予豆奶150毫升,白糖适量 下午4:30 母乳喂哺 10~15分钟或给予豆奶150毫升,白糖适量 下午5:30 新鲜水果泥或蔬菜汁20克 晚上8:00 母乳喂哺 10~15分钟或给予牛奶150毫升,白糖适量 晚上12:00 母乳喂哺 10~15分钟或给予牛奶150毫升,白糖适量 初期简易辅食食谱(4-6个月) 1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。
2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。 3、选择有带皮的水果种类,以及受农药污染与病原感染机会较少的水果,例如:柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
每日建议食用量 食物类别 食物名称 一天食用量 五谷根茎类 米糊或麦糊 3/4-1碗 蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙 水果类 橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙 蔬菜类简易制作 菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少放水煮开,放至稍凉将汤汁倒出即可。
菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。 水果类简易制作 果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。
喂食前加入等量的冷开水稀释。 葡萄、番茄:洗净后以热开水浸泡2分钟,去皮以干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。 香瓜、西瓜:用汤匙挖出果肉后,以干净纱布包住压汁。 果泥——挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
初期简易辅食食谱 苹果泥 材料:苹果——半个 做法:1、将苹果洗净、去皮、切半。 2、用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。 蔬菜泥 材料:绿色蔬菜——10克 牛奶——2汤匙 玉米粉——1/5-1/4小匙 做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。
2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。 3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。 乌龙面糊 材料:乌龙面——10克 水——1/2杯 蔬菜泥——少量 做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。
2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。 3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。收起
我家宝宝也四个多月了,打算开始让他尝试各种辅食了,5个月才开始正式添加辅食。因为在怀孕时看的育儿节目说过早给宝宝添加淀粉含量高的食物会使宝宝容易换儿童I...全部
我家宝宝也四个多月了,打算开始让他尝试各种辅食了,5个月才开始正式添加辅食。因为在怀孕时看的育儿节目说过早给宝宝添加淀粉含量高的食物会使宝宝容易换儿童I型糖尿病(上海比较多),在医院听课时医生建议宝宝四个半月开始尝试辅食,正式添加从5个月开始,国外一般6个月才开始添加辅食的。
添加辅食一般每周添加一种,到一周岁时基本可以尝遍我们平时吃的所有食物,这样可以防止宝宝偏食。 我打算给宝宝先让宝宝尝试一周米糊或米汤,然后再添一周的一个鹌鹑蛋黄(相当于1/4个鸡蛋黄),再把前两周的食物结合起来添加,然后是菜汁或菜泥,再把前几种食物组合食用,这样宝宝可以尝到好几周不同味道的食物。
夏天添加些西瓜汁(两汤匙加一倍的温开水混合),或者是苹果泥等,添加胡萝卜泥是一定要过过油,因为胡萝卜是脂溶性的。所有菜汁果汁果泥之类的最好是自制的,添加辅食的话还是需要喝奶的,每天奶量不低于600ml,一天一般是5顿,先吃辅食后喝奶。
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