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宝宝两个月了补钙吃什么好呢？

宝宝两个月了补钙吃什么好呢？

2个回答
婴儿期 喂养 补钙

好多食物里面都是含有钙元素的，如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。但要注意饮食搭配，防止钙与某些食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，以致钙不能被充分吸收利用。

好多食物里面都是含有钙元素的，如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。但要注意饮食搭配，防止钙与某些食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，以致钙不能被充分吸收利用。收起

2016-04-11 10:20:10
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  病情分析： 宝宝补钙应注意尽量采取食补，就是要多吃含钙量高的食物，如虾皮、骨头汤、鲜鱼、蔬菜、海带、牛奶以及豆制品等，平时多晒晒太阳。 指导意见： 对于轻度缺钙的宝宝，可以采取...全部

  病情分析： 宝宝补钙应注意尽量采取食补，就是要多吃含钙量高的食物，如虾皮、骨头汤、鲜鱼、蔬菜、海带、牛奶以及豆制品等，平时多晒晒太阳。 指导意见： 对于轻度缺钙的宝宝，可以采取食补，不过食补的效果比较差，如果缺钙严重还是需要补充钙片的。
  建议选择易于吸收、安全无副作用的钙之缘片，它是添加有维生素D的钙片，吸收比其他补钙产品更好一些。平时注意多晒太阳，有利于生成维生素D，促进钙质的吸收。收起

2016-04-11 10:20:10
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