高血压病人能吃什么保健品？

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2015-07-05 07:36:39 举报

同步

匿名

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2015-07-05 07:36:39

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病情分析：
你好，高血压可能是由于长期食用含盐量比较高的食用，经常熬夜，精神紧张等因素引起的。头晕是高血压常见的表现。
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病情分析：
你好，高血压可能是由于长期食用含盐量比较高的食用，经常熬夜，精神紧张等因素引起的。头晕是高血压常见的表现。
 
指导意见：
 建议你改善饮食习惯，平时不要食用含盐量比较高的食物，多食用蔬菜、水果、低脂牛奶等食物，定期复查血压，如果血压没有恢复正常的话，应该服用降血压的药物治疗。[收起]

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2015-07-05 07:36:39

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  应该改变生活方式，并贯穿整个高血压管理过程，包括饮食治疗和锻炼。饮食治疗的原则是要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆...[展开]

  应该改变生活方式，并贯穿整个高血压管理过程，包括饮食治疗和锻炼。饮食治疗的原则是要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖。利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能。
  
  采用低脂低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和热能饮食。
多参加体育锻炼，如骑车、游泳、园艺等任何能够让自己开心并且有好处的活动。如果没有时间，可以抽空进行十分钟的简单运动，一天坚持几次。一部分高血压患者在生活方式改变后，可不需要进行药物治疗。[收起]

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