婴幼儿喝什么水比较好上网查查给孩
婴儿期宝宝味蕾正在生长发育,所以1岁以内都不要给宝宝吃味道大的东西。半岁以前比奶粉甜,比鸡蛋咸的东西都不要给宝宝吃,那样太过刺激宝宝味蕾,会影响宝宝一生的饮食习惯的。如果长期吃味道大的东西,宝宝长大后,会偏食比较咸甜辣的食品,不知不觉会为高血压糖尿病肾结石埋下阴影。 所以良好的饮食习惯要从小培养。婴幼儿时期最为关键!现在主要能喝的就是白开水了。稍大点(6个月以后)的宝宝可以适当加点果汁和青菜汤的! 水是生命的源泉,是人体第一需要的营养素,是有极为重要的生理功能。 水在人体内所占的比例是很高的,年龄越小,新陈代谢越旺盛,体内含水量也越多。新生儿期水分占人体总重量的78%~80%,婴儿期水...全部
婴儿期宝宝味蕾正在生长发育,所以1岁以内都不要给宝宝吃味道大的东西。半岁以前比奶粉甜,比鸡蛋咸的东西都不要给宝宝吃,那样太过刺激宝宝味蕾,会影响宝宝一生的饮食习惯的。如果长期吃味道大的东西,宝宝长大后,会偏食比较咸甜辣的食品,不知不觉会为高血压糖尿病肾结石埋下阴影。
所以良好的饮食习惯要从小培养。婴幼儿时期最为关键!现在主要能喝的就是白开水了。稍大点(6个月以后)的宝宝可以适当加点果汁和青菜汤的! 水是生命的源泉,是人体第一需要的营养素,是有极为重要的生理功能。
水在人体内所占的比例是很高的,年龄越小,新陈代谢越旺盛,体内含水量也越多。新生儿期水分占人体总重量的78%~80%,婴儿期水分占人体总重量的70%,幼儿期水分占人体总重量的65%。人体消化、吸收、排泄都离不开水,如果婴幼儿缺水的话,更易引起便秘,易导致产热和散热失去平衡。
水也分好多种,究竟哪种水对婴幼儿更有利呢?最没营养--纯净水听起来,纯净水更为干净,但长时间引用纯净水,对身体不好。因为从纯净水的工艺流程来看,它进行了多次净化,水中的细菌等污染物被除去,同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质,这样一来,婴幼儿在喝水的时候就不能像饮用自来水一样得到人体一些必需的矿物质,长期喝这样的水,对婴幼儿的健康不利。
许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水。而中国消费者协会也正式发布消费警示,儿童和老年人不宜长期喝纯净水。所以,最好不给婴幼儿饮用纯净水。最适合的--婴儿专用天然矿泉水水婴儿专用天然水是一种天然矿泉水(如:KITSUTA水),纯净安全,不含杂质,各种微量元素及矿物质更适合宝宝的身体,能呵护宝宝肾脏。
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