请问新妈妈们在月子里能不能洗澡？

为何月子里新妈妈洗澡宜淋浴？

产后汗腺活跃，新妈妈大量出汗，乳房淌奶，阴道又有恶露排泄，全身发黏，需要比平时更讲究卫生。可是很多新妈妈不敢在月子里洗澡，即便是本来很注意清洁卫生的女性，此时也只好过脏日子。其实产后完全可以照常洗澡，问题在于何时开始洗。 日本秋田大学医学部护理学校对新妈妈洗澡问题曾进行了专门研究，他们认为，正常分娩的新妈妈，产后48小时即可开始洗澡。剖宫产的新妈妈，应该在手术拆线后开始洗澡。事实上欧美各国的新妈妈也都是这样做的，并无不良反应。 产后洗澡应当洗淋浴，水温在34～35℃，室温最好为26℃。淋浴时要避风，体力疲劳的可坐在凳椅上淋浴，可请丈夫代为擦背。浴后迅速用毛巾擦干，避免受凉。洗澡次数可...全部

   产后汗腺活跃，新妈妈大量出汗，乳房淌奶，阴道又有恶露排泄，全身发黏，需要比平时更讲究卫生。可是很多新妈妈不敢在月子里洗澡，即便是本来很注意清洁卫生的女性，此时也只好过脏日子。其实产后完全可以照常洗澡，问题在于何时开始洗。
  日本秋田大学医学部护理学校对新妈妈洗澡问题曾进行了专门研究，他们认为，正常分娩的新妈妈，产后48小时即可开始洗澡。剖宫产的新妈妈，应该在手术拆线后开始洗澡。事实上欧美各国的新妈妈也都是这样做的，并无不良反应。
  产后洗澡应当洗淋浴，水温在34～35℃，室温最好为26℃。淋浴时要避风，体力疲劳的可坐在凳椅上淋浴，可请丈夫代为擦背。浴后迅速用毛巾擦干，避免受凉。洗澡次数可按季节安排，一般是每周2～3次，每次3～5分钟。
  不要在餐后或饥饿时洗澡。对于难产、剖宫产或身体虚弱的新妈妈或没有淋浴条件的家庭，可用热水擦洗全身。但需要特别提醒的是，产后1个月内禁盆浴。收起