产妇应该如何配合接生？

产妇怎样配合接生？

分娩需要医生或助产人员帮忙，也需要 产妇正确的配合。 分娩第一阶段的配合方法 在分娩的第一阶段，宫口未开全，产妇 用力是徒劳的，过早用力反而会使宫口肿 胀、发紧，不易张开。此时产妇应做到以下 几点： 思想放松，精神愉快。 紧张的情绪会使 食欲减退，引起疲劳、乏力，直接影响子宫 收缩，影响产程进展。 注意休息，适当活动利用宫缩间隙休 息，节省体力，切忌烦躁不安，消耗精力。如 果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促 进宫缩，有利于胎头下降。 采取最佳的体位。除非是医生认为有 必要，不要采取特定的体位。只要能使你感 觉阵痛减轻，就是最佳的体位。 补充营养和水分。尽量吃些高热量的 食物，...全部

   分娩需要医生或助产人员帮忙，也需要 产妇正确的配合。 分娩第一阶段的配合方法 在分娩的第一阶段，宫口未开全，产妇 用力是徒劳的，过早用力反而会使宫口肿 胀、发紧，不易张开。此时产妇应做到以下 几点： 思想放松，精神愉快。
  紧张的情绪会使 食欲减退，引起疲劳、乏力，直接影响子宫 收缩，影响产程进展。 注意休息，适当活动利用宫缩间隙休 息，节省体力，切忌烦躁不安，消耗精力。如 果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促 进宫缩，有利于胎头下降。
   采取最佳的体位。除非是医生认为有 必要，不要采取特定的体位。只要能使你感 觉阵痛减轻，就是最佳的体位。 补充营养和水分。尽量吃些高热量的 食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水，以 保证有足够的精力来承担分娩重任。
   勤排小便。膨胀的膀胱有碍胎先露下 降和子宫收缩。应在保证充足的水分摄入前 提下，每2〜4小时主动排尿1次。 分娩第二阶段的配合方法 第二产程所用的时间最短。宫口开全 后，产妇要注意随着宫缩用力。
  在宫缩间隙， 产妇要抓紧休息，放松，喝点水，准备下次 用力。当胎头即将娩出时，产妇要密切配合 接生人员，不要再用力屏气，以免造成会阴 严重裂伤。 分娩第三阶段的配合方法 在第三产程，产妇要保持情绪平稳。
  分 娩结束后两小时内，产妇应卧床休息，进食 半流质饮食，补充消耗的能量。一般产后不 会马上排便，如果产妇感觉肛门坠胀，有排 大便之感，要及时告诉医生，医生要排除软 产道血肿的可能。如有头晕、眼花或胸闷等 症状，也要及时告诉医生，以便及早发现异 常，并给予处理。
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