搜索
首页 体育/运动 篮球

我现在该怎么发展?

  91年5月29日出生身高179CM 体重71KG力量在我们高中后卫中绝对优势,很多中锋都相差无几,这都是力量训练出来的。净弹跳95CM 是用摸高320CM-手竖起225CM(由于手不长) 得到的速度100M 12S5这个样子 800M 2分20秒然后我的控球在学校里处顶尖状态(我们学校篮球传统校)三分球现在练习时60%~50%左右中投 急停跳投个人感觉蛮准的,没测试过估计跟三分球差不多吧!各种上篮动作都会,滞空可以满足幅度比较大的拉杆。
  柔韧中上,因为自己练过一段时间瑜珈篮球意识中上吧!我曾经带着4个不怎么会打全场的同学还有一个用联防让教师队伍那一整节只得了4分(其他节均20分左右)反应速度中上 团队精神中上一般我打小前,在校队里由于身高限制打控卫现在我该怎么发展?请高手指导 。
  

全部回答

2007-07-14

0 0
    老弟,你好。 很高兴在这里结识有共同爱好的朋友! 我82年出生。181CM,当年在校队时体重80KG。 比较壮实。打SF位置。 经常客串大前锋。(身高太低,只能客串呵呵。
  但是效果不错) 我擅长组织,传球,视野开阔。得分能力平平。在大学打系列比赛时。 场均14分,7个篮板,6+助攻。  惭愧啊,呵呵,应该远不及你。 不过我3分球练习时基本是10中7。
  打比赛时就降到10中3、4了。脸红 *^_^* 我的篮球起步比较晚。高一才开始。值得一提的是,我身边有几个"发小",当初个个都是高手。也都是82年生人。(现在都老了,全工作了哈) 我师傅175CM,弹跳估计和你差不多,爆发力,耐力都超强。
    拼力量的话 也不输比他+20KG的对手。他握推75KG,20次。当年在人大(人民大学)打后卫。(可不是人民代表大会哈~) 另外两个兄弟,一个是"特步杯"北京理工3人赛的冠军(03'年);一个是 华北科技大学校队小前锋(他大一进校队就把大三的顶到了替补上)。
   (身高分别是:184CM;191CM) 可以说我的篮球进步离不开他们。  。。。。。被虐待出来的。 ^_^ 我对篮球多少有一些理解。读了你的情况,谈一谈我的看法。仅供参考。
   你的身高有限,限制了你的发展。但是这个高度在高中来说,可以打3个 位置:得分/组织/小前。 不知道你是否喜欢传球。我个人是十分喜欢。所以后来视野越来越开阔 每场比赛基本都能送出一到两个精彩的助攻。
     我个人认为。在场上的位置跟个人的性格有或多或少的联系。 我那个理工的兄弟。很少传球。他自信心。自尊心都很强。出手果敢。 命中率高。突破工夫了得。打的很有几分霸气。从来都是被谁搞了就一定要亲自还回来(当然这是说场下娱乐时。
  打正式比赛他还是很冷静的)。 你是否也有这样的个性呢?顽强,勇猛,遇强更强。   如果真是这样,我建议你可以尝试下SG的位置。对比下现在的PG。 看看哪个更得心应手。(刚开始可能很不适应。
  但要坚持不懈!) SG需要更高的命中率和运动能力。你的运动能力应该不成问题。 关键在于从PG过度到SG后,球不在自己手中了。从原来的主动传球, 到了现在的被动接球。  ----命中率!是关键!是使命! 你所说的篮球意识,其实应叫做篮球智商。
  这也是一个优秀运动员必不可少的。这方面很难迅速提高。要靠经验的积累和刻苦的钻研+训练。 建议你有时间可以多请教请教老前辈&教练。处理球时要三思而后行。 经验多了,路子也就广了。到时,可能以前还需要考虑的动作,现在脑海 里一晃就是好几个套路了。
     这里我插个花絮:白巧克力Willams,在我打球的时候他是"NIKE街舞风雷"的招牌球员。当年他的突破\过人和传球都极为花哨。但是针针见血!他接受采访时曾说过:"我每次运球过人都要考虑5个以上的动作!" 虽然听起来有点夸张。
  但是他肯定是一个动脑打球的球员!这一点是 非常值得我们学习的!(反观中国队后卫 ,我们很难看到有这种选手。   千篇一律的运球转身,背抗,再转----然后过前场,落阵地。试想这种 选手哪来的思考?哪来的进取?更不要提过前场时的视野了!) 现阶段,你打SF的位置也未尝不可。
  SF,PG,SG之间位置的转换可以帮助你更深刻的了解这3种角色的定义。体会3种角色的职责。从而在攻防中 能兼顾其他位置上的队友。  更好的完成团队协作和教练的意图。 但是,从长远来看,我觉得PG远比SF要适合你。
  从身高出发,从实际出发。我这么说并不是要你不打SF只专注于PG。这样会限制了你的发展。 我所了解,欧洲的足球俱乐部都有青年队,他们的教练不会像国内教练似的,在选手们还年轻的时候就为其定性。  指一条固定的路走。
   他们19岁以下的选手都是不受约束的。这样能更大的发挥球员的特长,更充分的让他们自由发挥----各展所长!19岁以后,队员们回逐步接受正式,正规的训练。逐渐走向成熟! 老弟,看的出你很喜欢篮球!老哥很高兴认识你!高兴之余,我谈两点比较重要的问题,希望你能够引起注意。
     1。你是否把篮球生涯当作自己的职业生涯?(如果是,老哥支持你;如果不,那么你要考虑清楚利害关系,毕竟今后你还要有家庭,还要赡养父母!孰轻孰重。这是个很现实的问题。) 2。
  一定要注意保护自己!尽量避免意外受伤;同时也要避免过度劳损受伤。老哥就是年轻时不知疲惫,训练过度。  两腿的半月腕现在都已经废了 T_T 郁闷啊!不是叫你训练不刻苦,是要有度量。
  切记! 最后,老哥希望你用心钻研,刻苦训练,勿骄勿燥! 在篮球的世界里,找到属于你的那片天空!----Fighting! 老哥 ,有兴趣的话 ,咱们继续聊! ^_^ 我有白巧克力的视频,有机会发给你,不错,珍藏的。
    呵呵。

2007-08-24

20 0
好好上学,还是上大学打球吧,专业队你的条件比较悬.

2007-08-21

50 0
    小前锋在球赛中的主要任务是投篮得分。当然,跑位最重要。这就要看和队友的磨和程度了。 如果有身高上的优势,可以兼打大前锋,这样可以增加篮下的控制力,对篮板球等都构成了一定程度上的威胁。
   如果跳投或三分不怎么精准的情况下,可以以背靠式单打篮下,或逐步逼近篮下。  这样如果是对身高较矮的球员你可以选择单打,当然要做好冲抢前场篮板的准备。如果无法出手,你可以用力度或假动作来吸引其他对手,做出单打的架势,以为其他队员找机会投篮,再把球分出去,可以了。
   速度快的小前锋最难防,身高上就优势于其他对手,无论在分球或突破上篮都会有一定的杀伤力。  当然,球要运的好啊,这就要看你的基本功了啊! 呵呵,祝你可以打好这个位置!谢谢了。
   。

2007-08-18

35 0
强悍啊这么强要还有发展前途你至少会长到185+吧~~弹跳有这么好么?怎么练的告诉我行不?呵呵...愿意的话+Q494112262

2007-08-14

35 0
这么好的素质则么就没被NBA的球探看上呢??看你的介绍不比毕比,基德,辛里奇差啊,尤那斯也没发现你...看来我们的有关领导要作检讨阿,一个巨星梅埋没拉,嘎嘎嘎

2007-08-12

35 0
强悍啊,赶走刘炜我们挺你啊,进一职业队 啊,再进国家队啊,再进NBA啊,往上再想一想还有啥地没去过,大不了出地球

类似问题换一批

热点推荐

热度TOP

相关推荐
加载中...

热点搜索 换一换

体育/运动
篮球
武术搏击
足球
健身
女子运动
户外运动
田径
棋牌麻将
赛车/F1
游泳
亚运会
体育名人
小球运动
奥运/赛事
运动用品
篮球
篮球
举报
举报原因(必选):
取消确定举报