冠心病人的饮食如何安？

冠心病人的饮食如何安排[展开]

冠心病人的饮食如何安排[收起]

2016-09-15 08:06:36 举报

同步

匿名

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2016-09-15 08:06:36

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  冠心病的饮食及其他注意事项：1合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。2生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。    3保持适当的体育锻炼活动，增强体质。4不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗...[展开]

  冠心病的饮食及其他注意事项：1合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。2生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。
  
  3保持适当的体育锻炼活动，增强体质。4不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。可以喝绿茶较好。5积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。[收起]

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